趙先生，今年34歲，是一個吃苦耐勞的老實人，在一家民營企業(yè)工作了七八年，孩子今年11歲了。

雖說不是大富大貴，但是日子過得還算不錯。

但是，最近趙先生的兒子馬上要升初中了，想著去市重點學校，又擔心兒子住校，便需要選一個學區(qū)房。

但，趙先生并不是很同意，因為兩人的工資加起來才一萬出頭，房貸還沒還完，并且兒子每個月課外輔導就需要2000塊錢。

生活上哪都需要錢，根本沒有錢去買一個昂貴的學區(qū)房。

因為此事，倆人爭吵無數(shù)次，昨天，趙先生索性下班后不回家，約了幾個朋友在外面喝酒。

因為心中有事，趙先生喝的并不少，喝醉后，同事們幫忙找了一個代駕給趙先生送回家，送到后便走了，留下趙先生一個人在車內(nèi)。

但，趙先生卻在車內(nèi)睡著了，第二天，趙先生的妻子接到小區(qū)物業(yè)的電話，說趙先生在車內(nèi)一動不動，已經(jīng)撥打了120。

趙先生的妻子趕緊下樓，醫(yī)生到達以后，經(jīng)過一番檢查，發(fā)現(xiàn)喉部卡住了較多的嘔吐物，窒息而死。

妻子痛哭："都是我害了你，我不該跟你爭吵的，留下我們娘倆該怎么活啊!"，但，趙先生卻再也聽不見了。

趙先生最終還是因為喝酒釀成了悲劇，留下母子二人……

醫(yī)生勸告：酒后這幾件事再做，命不久矣

第一件：酒后睡覺

喝完酒，不哭不鬧，乖乖去睡覺，是酒品好的表現(xiàn)之一。

酒后去睡沒錯，但，一定要注意睡覺的姿勢。

趙先生就是因為喝醉后，在車中仰睡，導致的嘔吐物誤吸，發(fā)生的窒息猝死。

此外，喝完酒后去睡覺，身邊一定要有親人看護。如果，酒精中毒，很有可能會一睡不起。

第二件：酒后跑步

飲酒后，酒精會導致心肌痙攣收縮，加重心臟負擔。

若此時跑步，會加速血液循環(huán)，血液流到四肢，胃腸道和肝臟的供應減少，無法及時解酒，損害胃腸道。

喝完酒后，心率增快，心臟冠狀動脈擴張、痙攣，進而誘發(fā)心肌梗死。

第三件：酒后"辦事"

酒精具有調(diào)情作用，但，酒后發(fā)生關(guān)系，很有可能會導致男性性功能障礙。

酒精會刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加性欲。但，大量飲酒后，會降低敏感度，最終很有可能會誘發(fā)性功能障礙。

此外，發(fā)生關(guān)系神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，大量充血，會使身體嚴重"透支"。古人告誡："醉飽交接，小者面黯咳喘，大者傷絕臟脈損命。"

第四件：酒后吃藥

眾所周知，飲酒后，不能吃頭孢類藥物。

酒精與藥物在人內(nèi)會發(fā)生化學反應，導致藥效無法吸收，甚至部分藥物，如：頭孢類。會產(chǎn)生毒副作用。

喝酒者，預防肝損傷，抵御酒精肝，謹記這幾點

1、絕不空腹飲酒

在喝酒之前，先吃一些肉類，或者時富含淀粉的食物，是不錯的選擇!

2、 小口慢慢喝

肝臟分解酒精有限，不要大口喝酒，慢慢的喝，給肝臟分解留一些時間，來代謝酒精，減少酒精的傷害!

3、少混搭酒

避免啤酒和白酒等酒類混著喝，很容易加速肝臟損傷。此外，喝酒時應選擇低度的酒。

4、不要貪杯

正常情況下：男性一天飲用酒精的量不要超過25g;女性的飲酒的酒精量不要超過15g。

喝酒者，想健康，酒后"喝2水"

1、酒后口渴，喝白開水

飲酒會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，喝點水是不錯的選擇。

多喝水，可以增加尿液，有利于酒精排出體外，減輕肝臟的負擔，以及酒精對肝臟的傷害。

2、酒后頭痛，喝蜂蜜水

酒后頭痛，可以喝一點蜂蜜水。

蜂蜜中含有一種較為特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

所以，喝酒者，常喝蜂蜜水，有助于健康。