看到這個問題要說兩個方面，一是囊腫是一個良性病變，里面只是單純的液體，不用太過緊張，靠飲食縮小很難。第二就是感覺大家真多太過于相信食療、保健品等的作用了。

首先，咱說說囊腫本本身，很多人在體檢的時候會發(fā)現(xiàn)肝囊腫、腎囊腫等等，但是自己并沒有什么特別不舒服的感覺，因為普通的單純囊腫是有自己的外套的，與周圍器官實質(zhì)互不侵犯，除非這個囊腫特別大，擠壓到所在器官，影響到功能了才需要進一步處理。這里說的處理不是吃藥，最常用的是穿刺硬化治療或者手術(shù)。

再來說說食療效果，在醫(yī)生的處方上確實都會寫有飲食上的注意事項，適合吃什么，或者不適合吃什么，但是這些東西最多只是輔助作用，或者說盡量減少食物對于疾病的不良影響，通俗點說就是“別亂吃，再吃壞了”。所以說單純的想憑借吃什么食物能夠把囊腫吃消失，可能性不大。

另一方面，人體的免疫力是有一定的限度的，在人體免疫力低下的時候，通過一些維生素等確實可以起到提高免疫力的作用，但是當(dāng)免疫力在正常范圍內(nèi)的時候，即使再多的保健品對于免疫力也是沒有太多作用的。對于免疫力是這樣，對于其他方面的功效亦是如此。

假設(shè)某種食物里確實有可以幫助消除疾病的成分，那還有一個問題需要考慮，就是劑量問題。科學(xué)家從紅豆杉樹皮中提取出了紫衫醇用于卵巢癌患者，所以很多人就默認為“紅豆衫樹皮泡水可以治療癌癥”，這里面依舊忽略了劑量的問題，提取一克的紫衫醇需要將近14kg的樹皮，一個卵巢癌患者至少需要三顆百年大樹，所以要拿三棵樹的樹皮泡水喝，不知道有生之年能不能泡的完。

所以對于囊腫小的定期復(fù)查，大的不適了再去就診處理，平時心情舒暢，不要過度擔(dān)心哈。