為何“尿毒癥”越來越多?醫(yī)生坦言：不是煙酒，多數(shù)是3件事害的!

習(xí)慣一、飲食愛吃重口

常言道：病從口入，腎病也是如此，現(xiàn)代人腎病高發(fā)，多跟飲食過于重口有關(guān)，相信外賣、小吃、炸雞、漢堡、可樂等等，都是現(xiàn)代人生活中必不可少的“三餐”組成，而這里面不乏高鹽、高脂、以及高蛋白。

腎臟怕咸，鹽攝入過多，易誘發(fā)高血壓，而高血壓會(huì)促使腎臟血流量增加，損傷腎臟;

長(zhǎng)期攝入高蛋白物質(zhì)對(duì)腎功能的傷害也是極大的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在人體新陳代謝后，會(huì)產(chǎn)生尿素等廢物，需要由腎臟排出。如果腎臟功能不好，多余的尿素會(huì)在腎臟中堆積起來，對(duì)于腎臟不利。

習(xí)慣二、慢性病拖的太久

尿毒癥并不是一蹴而就的，很多慢性疾病都是尿毒癥的前身，就像是高血壓、高尿酸以及高血糖，都是尿毒癥的導(dǎo)火索。

糖尿病患者的體內(nèi)血糖升高會(huì)破壞腎臟穩(wěn)定的濾過系統(tǒng)，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，未能正常清理體內(nèi)物質(zhì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)等一些有用的物質(zhì)可能會(huì)被濾進(jìn)尿液，而無用的肌酐、尿素等，卻被留在血液中。

這時(shí)，尿毒癥就會(huì)被加重，疾病愈演愈烈。

若是身體血壓長(zhǎng)期居高不下，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，使病情的進(jìn)展嚴(yán)重，最終導(dǎo)致腎臟纖維化，形成不可逆的腎臟損傷，引發(fā)尿毒癥。

習(xí)慣三、經(jīng)常性熬夜、憋尿

熬夜以及憋尿是損傷腎臟最嚴(yán)重的兩個(gè)行為，調(diào)查顯示，一半以上的腎炎病人都是和長(zhǎng)時(shí)間的勞累有關(guān)，人在疲勞的狀態(tài)下加上工作精神緊張，容易造成人體抵抗能力下降，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌病毒的感染，加重腎臟損傷;此外長(zhǎng)時(shí)間憋尿，則很容易導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟、膀胱等持續(xù)處于高壓的狀態(tài)，造成雙腎盂積水，若得不到及時(shí)治療，最終會(huì)使腎功能受損造成尿毒癥。

這三個(gè)部位“痛”，很可能是尿毒癥早期信號(hào)，不妨看一看!

1、腰痛

腰為腎之府，腎不好，便會(huì)表現(xiàn)在腰上。

若是尿毒癥發(fā)生時(shí)，人會(huì)有腰痛異常等感覺，這是因?yàn)槟I臟不能及時(shí)的排出毒素，身體和腎臟的負(fù)擔(dān)很重，腎臟應(yīng)付不過來了，所以出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。

2、小便痛

尿痛指的是排尿時(shí)尿道有類似于灼痛感的情況，若是以往排尿順暢的人，突然出現(xiàn)尿痛等異�，F(xiàn)象，警惕是腎臟出現(xiàn)了毛病。

因?yàn)樯眢w會(huì)將有害物質(zhì)以及毒素都通過尿液排出，而腎臟就是分解毒素的重要器官，如果是尿毒癥早期，小便時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，因?yàn)槟I臟已經(jīng)受損，毒素大，尿液難以及時(shí)排出。

3、頭痛

腎功能受損，是會(huì)影響全身的，臨床上，尿毒癥患者經(jīng)常有頭疼、困倦、疲勞等感覺，這主要是因?yàn)槭艿蕉舅赜绊�，人體腦神經(jīng)細(xì)胞會(huì)發(fā)生病變，這樣導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼等感覺。