張先生今年49歲，一年多了他有件心事無法說出口，晚上面對妻子總是心有余而力不足，或許是年齡大了的過?但卻又不甘心，可又無處訴說，也不好意思去醫(yī)院，總覺得自己張不開口，弄得自己既焦慮又郁悶。他到底是“心”還是“身”出了問題?

醫(yī)生解析

從出生開始，人體的各項機能不斷發(fā)育完善，比如眼看著個子會一天天長大，尤其是進入青春期后各項發(fā)育進入高峰，身體的各個部位都會有突飛猛進的增長，男孩子也便具備了生育能力，20-30歲會是需求最旺盛的時期。

之后隨年齡的增長，身體的各項機能開始走上衰退的道路，只不過這個過程進展的及其緩慢，通常并不會有所查覺，直至進入老年期，身體的衰退速度不斷加快，衰老的感覺也會更加明顯，但并不會是"今天還行明天就不行“那么的突然，有一個逐漸進展的過程。如果是四五十歲的人遇到這樣的問題，就需要從”心“”身“兩個方面找找原因。

首先，雄激素是維持男性體征比如長喉結(jié)和胡須等第二性征的主要激素，也是激起那種欲望的”激動劑“，缺了它就像是炒菜沒放鹽一樣沒有味道。人到中老年自身雄激素的分泌會有所減少，對欲望的產(chǎn)生就會造成一定的影響，可能會出現(xiàn)”心無所想“、”心不在焉“的情況�？雌饋硐袷�”心“的問題，實際上不妨去醫(yī)院測測身體里雄激素水平的高低，如果過低了可以采取相應(yīng)的措施提升起來，幫助自己重新產(chǎn)生”念想“。

其次，就是身體上的問題，這是只有自己才有的感覺和體會。但它就像是一只汽球只有吹起氣來才能體現(xiàn)出汽球的作用一樣，如果汽球的橡膠發(fā)生了老化變得又硬又厚，無法容納更多的空氣，這只汽球是無法被吹起來，或者只能吹起一半甚至更小便不能繼續(xù)了。

因此，當這樣的情況發(fā)生時，很大的一個原因是自身的血管發(fā)生了動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化的發(fā)生與高血糖、高血壓、高血脂、吸煙、飲酒、缺乏運動等密切相關(guān)，因為這些因素長期存在可損傷血管內(nèi)皮，大量的脂肪便會從損傷處進入并沉積下來，進而發(fā)生一系列炎性反應(yīng)，脂肪發(fā)生變性形成”粥“狀物破壞了血管的正常結(jié)構(gòu)，血管變硬發(fā)脆彈性下降，能通過和容納的血液量就會大幅減少。

男性要做自己想做的事，就要像汽球能充上氣一樣，那里的血管發(fā)生了動脈粥樣硬化而不能完成有效的充血，心有余而力不足便是必然的結(jié)果了。需要提醒的是：在很多人看來，這不過是心有余而力不足的一種而已，事實上它預(yù)示著很多問題，比如：

提示全身可能發(fā)生了一定程度的動脈粥樣硬化，不妨查查頸動脈彩超看看有沒有斑塊

提示血糖、血脂、血壓可能發(fā)生了異常，或者本身的糖尿病、高血壓、高血脂沒有得到有效控制

提示如果再吸煙、無節(jié)制的飲酒下去，心腦血管病就會找上身，有研究發(fā)現(xiàn)存在”心有余而力不足“的人發(fā)生房顫的風險比正常人高66%

由此可見，這還真不是件小事，遇到了就要想辦法解決，且越早干預(yù)改善的