吃什么都不放心?腫瘤病人飲食上的一些建議,先從“能吃”開(kāi)始
飲食,很多病人常困擾于此,怕吃錯(cuò)了、或刻意追求吃什么能抗癌,往往搞得病人吃什么都忐忑不安,偏食、少食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良!有食管癌病人來(lái)復(fù)查,沒(méi)勁、瘦,說(shuō)是也喝了不少魚(yú)湯、雞湯,為什么不吃肉呢?說(shuō)不上來(lái)一二三。
食物是人體能量的來(lái)源,先不要說(shuō)食物“好不好”,食物又不是毒藥,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給必須充足,身體才有本錢(qián)去同癌癥做斗爭(zhēng)。一臺(tái)機(jī)器,不論加質(zhì)量?jī)?yōu)、或者次品油,先讓機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),機(jī)器不轉(zhuǎn)動(dòng),再好的油有啥用呢?所以,病人首先得吃,能吃才好。
病人具體的營(yíng)養(yǎng)狀況不一樣,治療期、恢復(fù)期也有差別。若病人身體狀況差、或治療期就要吃得“好”一些,奶、蛋、肉比例大一些,若身體狀況好、或恢復(fù)期,“好”的食物就要控制一些,水果蔬菜、五谷雜糧多一些,比例適合。所以營(yíng)養(yǎng)搭配上還要根據(jù)病人的具體情況調(diào)整,比如乳腺癌病人胃腸道受影響很小,很多病人手術(shù)、放化療結(jié)束胖了十多斤也不太好吧?
癌癥飲食誤區(qū)也很多,比如“不吃、少吃餓死腫瘤”,腫瘤沒(méi)餓死人也餓壞了!還有“發(fā)物”,目前沒(méi)有任何證據(jù)顯示什么食物能“發(fā)”了腫瘤?拱┦澄锬?商家宣傳的可能多了些,實(shí)質(zhì)上沒(méi)有多大作用,至少?zèng)]有明顯作用。
那么,癌癥病人要不要忌口呢?要!畢竟有很多食物、飲食習(xí)慣不符合健康標(biāo)準(zhǔn)。忌過(guò)于辛辣刺激、煎炸熏腌等食物,忌酒,有些東西要忌狠一點(diǎn),酒最好一滴都不要喝。一些疾病有些特殊禁忌,比如乳腺癌,雪蛤、紫河車(chē)(動(dòng)物胎盤(pán))、蜂王漿因動(dòng)物性雌激素含量高也要忌口!
總之,癌癥病人要有足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,掌握搭配合理、營(yíng)養(yǎng)平衡,在其基礎(chǔ)上符合健康標(biāo)準(zhǔn)就可以了,沒(méi)必要刻意追求抗癌食物,忌口一些不健康食物。過(guò)度的考慮吃什么反而不好吧?
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