可以說，"血稠"是民間很常用的詞。我身邊就有很多親朋好友，經(jīng)常說自己"血稠"，他們的言下之意就是自己血液粘稠，容易得腦血栓什么的。另有一些人可能覺得不以為意，血稠不就喝點水稀釋一下么。

兩者的態(tài)度都有不可取之處，今天，我就來和大家聊聊血稠這件事兒。

什么是血稠

血稠，顧名思義，就是體內(nèi)血液粘稠，這是生活中流傳最廣的叫法，在臨床醫(yī)學上，可沒有這種說法。

醫(yī)學上稱呼其為高粘稠血癥，而影響血液粘稠的因素也絕不止是體內(nèi)水多水少，常見的有血細胞的數(shù)量、濃度、功能、聚集性、纖維蛋白原的含量等。

生活中，尤其是中老年人去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn)血液粘稠度過高便會非常緊張，畢竟很多人都認為血稠會引發(fā)血栓，而血栓則會引發(fā)諸如冠心病等嚴重的心血管疾病，因此而弄得人人自危。

其實站在醫(yī)生的角度來看，普通人時刻關注自身健康是好事，但也不該過分的嚇唬自己，因為血稠的指標受多種因素影響，甚至不斷在變化之中，對于大部分人來講，并不能很好預測發(fā)生心腦血管血栓性疾病的風險。

什么因素影響血液粘稠度

血液粘稠度是受到多種因素影響的，前文已經(jīng)提過血細胞的數(shù)量、濃度、功能、聚集性、纖維蛋白原的含量均可影響血液黏稠度指標。

除此之外，在檢測時，血液粘稠度還受到飲食、飲水、運動、藥物、體內(nèi)代謝情況和外界環(huán)境以及四季氣候變化的因素影響。

由此來看，當我們在體檢時，如果出現(xiàn)血液粘稠度過高，也不必要過于著急，因為人體內(nèi)的血液粘稠度受到諸多因素影響，而且人體自身有多種預防血液在血管中凝固的調(diào)節(jié)機制，因此我們也無需過度緊張。這也是大部分血稠的人很少會有病態(tài)表現(xiàn)的原因。

什么人需要特別重視高粘稠血癥

首先是血細胞數(shù)量特別高的人。紅細胞、血小板是形成血栓的主要細胞，這些細胞數(shù)量過多勢必會增加血栓風險。因此如果血細胞數(shù)量過高的人應盡快至醫(yī)院確診是否是血液病，并及時正規(guī)治療，而不是隨便吃一些"活血化淤"的藥物或保健品可以解決的。

其次是有"三高"或已有動脈硬化性疾病的人

雖然高粘血癥跟動脈硬化沒有直接關系，但是如果有糖尿病，高血壓、高血脂等或已經(jīng)動脈硬化斑塊形成，血管狹窄，本身存在血流淤滯或血管內(nèi)皮有受損情況，發(fā)生動脈血栓的風險很高，這個時候如果在加上一個高粘稠血癥，那么血細胞就很容易在血管中堆積，形成血栓了。