在生長發(fā)育的不同時期，發(fā)育的早晚快慢不一樣是由于飲食、運(yùn)動等的影響，所以每個人的身體高矮、胖瘦也不一樣。格外在兒童發(fā)育期的營養(yǎng)與鍛煉對其今后的身材高矮、器官發(fā)育格外重要。下面，小編就為大家介紹一下，影響孩子體形與生長發(fā)育的因素有哪些?

人體的外形特征與體格類型簡稱體形，隨年齡而變化，因性別等因素體形各不相同。瘦長型、中間型和矮胖型是現(xiàn)在多數(shù)學(xué)者分出的3類型體：種族、遺傳等先天性因素，還有后天環(huán)境、飲食、運(yùn)動及生活方式?jīng)Q定了人的體形。

除先天性遺傳因素外，內(nèi)分泌激素也有明顯的調(diào)控作用，如腦垂體前葉生長激素，可促進(jìn)骨骼、肌肉、內(nèi)臟及結(jié)締組織的生長。對人體的生長發(fā)育影響明顯的有甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、性激素等。另外，在生長發(fā)育期患各種急、慢性疾病也對體形發(fā)育有重要影響，如結(jié)核病、佝僂病、先天性心臟病、腎炎等均可影響兒童健康成長。

人的一生有幾個時期生長發(fā)育較快，1～3歲、7—11歲為加快生長的年齡，12～14歲為發(fā)育最快的年齡，女性比男性一般早1～2年。在青春發(fā)育期，每年平均身高增長5.9—6.60n。在這些生長發(fā)育期間，均衡的營養(yǎng)、增強(qiáng)運(yùn)動、充分睡眠、防治疾病、進(jìn)步體質(zhì)對獲得健美的體形相當(dāng)重要。

了解了影響孩子體形和生長發(fā)育的因素后，家長就可有針對性地對孩子進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，督促孩子鍛煉身體，在寶貴的生長期間抓緊時間，以保證孩子健康成長。