在現(xiàn)代社會，不孕癥已經(jīng)成為影響許多夫婦幸福的問題之一。為了幫助更多人了解和預(yù)防不孕，我們需要普及科技衛(wèi)生知識，掌握受孕道理。隨著醫(yī)學(xué)的進步，性方面的知識已經(jīng)不再是神秘羞恥之事。我們應(yīng)該向人們廣泛宣傳，使他們了解性知識，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面的疾病，為妊娠創(chuàng)造有利條件。
此外，有病早治，預(yù)防為先也非常重要。前面已經(jīng)介紹了很多疾病可以引起不孕。如果這些疾病能夠早期發(fā)現(xiàn)，不孕不育癥的病因早期得到徹底的治療，就不會發(fā)展成為不孕癥。例如，盆腔炎，在急性期如果能夠得到徹底的治療，就不會變成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能夠及時認(rèn)真徹底治療，就不會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如果能夠及早治療，注意休息，就可以避免睪丸炎的發(fā)生，有利于受孕。
另外，減少手術(shù)，重視第一胎的孕育也是預(yù)防不孕的重要策略。某些因手術(shù)不潔或術(shù)后調(diào)理不慎而引起的感染，會導(dǎo)致發(fā)熱，從而出現(xiàn)輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎或形成附件炎性包塊，最終導(dǎo)致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等問題，這些問題也會影響生育能力。因此，我們應(yīng)該減少手術(shù)，重視第一胎的人流，對預(yù)防不孕是很有幫助的。
此外，心情開朗，減少精神緊張也是預(yù)防不孕的重要一環(huán)。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子心切，反而不容易懷孕。特別是對于高齡者或結(jié)婚多年仍未孕育的夫婦，更容易因為心情緊張而干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
還有，注意自我保護，減少不孕的發(fā)生也非常重要。從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等都是不孕不育的隱患。我們應(yīng)該按照勞動保護條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。
最后，對于想要懷孕的夫婦來說，節(jié)制性生活也是十分重要的。合理控制性生活頻率有利于種子，對預(yù)防不孕是極為重要的。我們應(yīng)該了解造成不孕不育的原因，科學(xué)預(yù)防，并避免釀出不孕不育的苦果。
總之，預(yù)防不孕是需要全社會共同努力的事情。只有普及科技衛(wèi)生知識，重視早期治療，減少不必要的手術(shù)，保持良好的心情，注意自我保護，以及合理控制性生活，才能預(yù)防不孕的發(fā)生，讓更多的夫婦實現(xiàn)生育的愿望。