對(duì)于生病了的人來說，是無比的艷羨那些健康的人，尤其患了腎功能不全之后，腎臟功能都會(huì)下降，那么，怎么才能預(yù)防腎功能不全？這是很多人都關(guān)心的問題，下面就來看看專家的介紹。

專家指出，人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物主要來源于飲食中的蛋白質(zhì)成分，因此，為了減輕殘存的腎的工作負(fù)擔(dān)，蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng)。

當(dāng)血肌酐為170—440微摩爾/升時(shí)，蛋白質(zhì)以每天每公斤體重0.6克為宜，有大量蛋白尿者，每丟失1克尿蛋白，可額外補(bǔ)充1.5克蛋白質(zhì)。當(dāng)血肌酐超過440微摩爾/升時(shí)，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)進(jìn)一步減少，以每天總量不超過30克為好。

為了使攝入的蛋白質(zhì)獲得最大利用，不讓其轉(zhuǎn)化為能量消耗掉，在采取低蛋白質(zhì)飲食的同時(shí)，還必須補(bǔ)充能量。每日每公斤體重至少35千卡的熱量，主要由糖供給，可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果醬、蜂蜜等。

磷的貯留可促使腎臟的功能進(jìn)一步惡化。為減少食物中的含磷量，食用魚、肉、土豆等，都應(yīng)先水煮棄湯后再進(jìn)一步烹調(diào)。

食鹽量應(yīng)視病情而定，如有高血壓、水腫者，宜用低鹽飲食，每日2克鹽。

通過上述內(nèi)容的介紹，您對(duì)怎么才能預(yù)防腎功能不全應(yīng)該清楚了吧，以上便是一些預(yù)防腎功能不全的方法，在日常生活中，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食的合理性，多鍛煉身體，保持一個(gè)積極向上、樂觀的態(tài)度，才能有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。祝您早日康復(fù)哦。