怎樣有效預防糖尿病腎病呢？在現(xiàn)實生活中，腎病是一種對人們的生活影響甚重的疾病，而一旦患者是在糖尿病的誘發(fā)下出現(xiàn)腎臟健康損害，患者將會面臨極其嚴重的健康威脅。那么我們大家在平時應該通過哪些有效的方法積極預防糖尿病腎病的發(fā)生呢?

一預防糖尿病腎病需大力進行健康教育

向全社會普及健康知識是進行有效預防的一個重要手段，所以要使人們真正遠離糖尿病腎病的侵害，要在全社會進行糖尿病相關知識以及糖尿病與腎病相關性的教育，特別是醫(yī)學專家應該發(fā)揮核心作用。提高國民的健康意識，以提高糖尿病的早期就診率和控制率，預防糖尿病腎病的發(fā)生。

二預防糖尿病腎病，最直接的方法防止糖尿病的發(fā)生

我們大家都應該知道，糖尿病腎病是一種由糖尿病誘發(fā)的嚴重的并發(fā)癥，所以要預防糖尿病腎病的發(fā)生我們就要首先減少糖尿病的危害。經研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病的高危因素有：家族史、肥胖、曾有血糖高或尿糖陽性、生超過4公斤孩子的母子、煙酒、X綜合征(高體重、高血壓、高血脂、高尿酸、血粘稠度、脂肪肝)。不難發(fā)現(xiàn)，在上述高危因素中，除家族史是遺傳因素外，其他因素都與不良生活方式有關，是可以預防的。

三嚴密監(jiān)測糖尿病患者的腎功能

這個有效措施對及時發(fā)現(xiàn)病情具有非常關鍵的意義，是有效避免糖尿病腎病發(fā)生的一個重要措施。糖尿病的腎損害可分為五個階段：蛋白尿前期、初期、臨床顯性蛋白尿期、氮質血癥期、終末期(尿毒癥期)。發(fā)現(xiàn)越早對治療越有利，所以要及早發(fā)現(xiàn)蛋白尿前期。蛋白尿前期的特征是間歇性的微量白蛋白尿，對糖尿病患者要定期檢查尿微量白蛋白，發(fā)現(xiàn)有微量白蛋白尿，要縮短檢查周期，并進行有效的治療。

怎樣有效預防糖尿病腎病呢？通過上面的內容，相信大家對如何遠離糖尿病腎病的侵害都有了一定的認識，大家在平時一定要積極關注自己的腎臟健康，避免疾病的侵襲，給自己的生活和工作都造成嚴重的不良影響。