腎結(jié)石是當(dāng)前十分常見(jiàn)的疾病了，很多的朋友不注意自己的生活質(zhì)現(xiàn)就會(huì)患上腎結(jié)石，導(dǎo)致健康受到了傷害，困擾著他們的日常生活，患上腎結(jié)石之后，治療要及時(shí)的去進(jìn)行，并且還要注意護(hù)理，往下看來(lái)認(rèn)識(shí)一下腎結(jié)石的護(hù)理辦法有哪些。

腎結(jié)石的形成多與飲水有關(guān)，因此，凡含雜質(zhì)鈣鹽過(guò)多的水，要凈化、煮沸后才能飲用。最好飲用磁化水。平時(shí)可用金錢(qián)草泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，有利尿排石、清熱利濕、防治尿路感染、預(yù)防腎絞痛發(fā)作的功效。若嫌磁化水、金錢(qián)草水麻煩，飲定量的茶葉水，也有利尿排石的作用。

發(fā)生過(guò)尿酸結(jié)石的人，動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、沙丁魚(yú)等應(yīng)少吃。在多喝水預(yù)防腎臟疾病的同時(shí)，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。對(duì)于已患腎結(jié)石的病人來(lái)說(shuō)，目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，多飲水對(duì)保護(hù)腎臟、治療腎結(jié)石確有一定作用，但也不能片面理解，應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。

在高溫季節(jié)人體排汗增多，為防止尿液過(guò)分濃縮，多飲水對(duì)預(yù)防結(jié)石的形成和腎絞痛的發(fā)作有一定作用。對(duì)于結(jié)石較小的人(包括由于癥狀輕，自己尚未發(fā)現(xiàn)的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發(fā)揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細(xì)小結(jié)石隨尿排出。但飲水量應(yīng)以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。如結(jié)石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統(tǒng)機(jī)械梗阻，或已發(fā)生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴(yán)重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會(huì)加重梗阻或誘發(fā)其他疾病急性發(fā)作。

在遺傳上容易產(chǎn)生尿道結(jié)石的人，更要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并注重均衡飲食，對(duì)一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。腎結(jié)石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質(zhì)在尿中沉積的食品;對(duì)含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應(yīng)控制。若經(jīng)化驗(yàn)檢查，屬于酸性結(jié)石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化;若為堿性結(jié)石可適當(dāng)多吃肉類(lèi)，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

看完了上面的知識(shí)之后，清楚的了解到了腎結(jié)石的調(diào)養(yǎng)方法有哪些了，要知道腎結(jié)石是生活中非常普遍的腎臟方面的疾病了，朋友們需要預(yù)防腎結(jié)石，注意自己的生活方式才可以，要進(jìn)行一些腎結(jié)石疾病的預(yù)防，可以遠(yuǎn)離該病的傷害。