腎結石的多發(fā)，讓很多的朋友受到了傷害，這是一種非�？膳碌募膊�，它帶給我們嚴重的影響和傷害，而且對于腎結石的患者來說，飲食是非常重要的，大家應當重視起來才可以，一起了解一下腎結石患者的相關飲食事項有哪些。

1、勿吃富含草酸鹽的食物：大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

2、吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經(jīng)由醫(yī)師同意。)

3、注意蛋白質的攝�。耗I結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。

5、勿服用過多維生素：過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

在臨床工作中常常遇到許多腎結石患者不是因為出現(xiàn)疼痛和血尿而就診，而是通過體檢和其它原因需作泌尿系統(tǒng)檢查而發(fā)現(xiàn)患有腎結石的。因此，有很多病人時常關心的問題是為什么腎結石不引起臨床癥狀。這是因為有許多結石可長期存在于腎臟、輸尿管及膀胱、尿道內，這些結石不在尿路中移動，因此不產生平滑肌痙攣，故病人長期無疼痛、血尿等癥狀。或者因這些結石只產生輕微的平滑肌收縮而產生較輕的鈍痛、隱痛、腰痛，不引起明顯的臨床癥狀，故不被患者所重視。

較大的結石如鹿角狀結石，可長期存在于腎盂、腎盞內而不移動，逐漸破壞腎盞、腎盂，甚至引起腎臟功能減退，但并不出現(xiàn)自覺癥狀，只在作X線攝片檢查時才發(fā)現(xiàn)尿路結石。也有的結石患者只出現(xiàn)血尿或泌尿系感染癥狀，病人和某些醫(yī)生誤認為是腎炎或泌尿系感染所致而不作進一步檢查，而使尿路結石漏診。

了解了這些內容以后，我們知道了腎結石患者的相關飲食方面的事項有哪些了，腎結石患者的飲食要以清淡為主，很多的食物都是需要禁止食用的，一些過咸的過辣的食物不要吃，而且平時要多注意運動，可以多喝一些水。