海鮮配啤酒當心腎病
現(xiàn)在又到了吃海鮮的季節(jié),尤其螃蟹,但是,柳先生近日時常感到關(guān)節(jié)疼痛,夜間甚至痛醒。經(jīng)醫(yī)院檢查確診他患了痛風性腎病。原來柳先生平時喜歡吃海鮮暢飲啤酒。專家指出,近年來痛風性腎病患者增多,并且逐步呈年輕化趨勢,這與人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生的變化有關(guān)。
據(jù)腎病專家介紹,海鮮加啤酒這一“魔鬼組合”導致患病者眾多,當魚蝦蟹等富含嘌呤類物質(zhì)和啤酒結(jié)合作用后,血液中尿酸的濃度會迅猛提高,一旦呈過飽和狀態(tài)時,尿酸鹽析出來的結(jié)晶體就會沉積在關(guān)節(jié)和腎臟,造成對關(guān)節(jié)和腎臟的實質(zhì)性損傷。如早期沒有得到有效治療,甚至可以導致腎功能衰竭。
“過量食用海鮮、動物內(nèi)臟、腌制品等含嘌呤高的食物以及肉類、酗酒都有可能導致痛風性腎病”,鄒教授說,進食肉類可使尿呈酸性,尿酸易在腎臟結(jié)晶而造成腎損害;飲酒會使血清乳酸含量升高引起血尿酸濃度升高而誘發(fā)腎損害,所以痛風性腎病也有說是“富貴病”。
每年春節(jié)前后也是痛風性腎病的高發(fā)季節(jié)。專家提醒切勿過食海鮮、酗酒貪杯,尤其勿以啤酒佐海鮮,可以葡萄酒、黃酒代之。
老年人高血壓腎病的發(fā)病率在不斷地升高,也在不斷地威脅著我們生活中的很多老年人的身體健康。例如高血壓腎病來說,一般的很多老人都有高血壓方面的癥狀表現(xiàn),而且隨著病情的加重,患者的腎臟也會受到一定的傷害。專家稱對于高血壓腎病患者的治療來說不僅僅是要接受正規(guī)的藥物治療,更要加強我們患者對日常飲食中的注意。那么對腎病患者來說應該如何飲食才健康呢?
專家對高血壓腎病患者的飲食做出介紹:1、高血壓腎病患者的飲食要注意控制熱能的攝入,這就需要我們減少對那些高脂肪飲食的飲用了。高血壓病人,如膳食熱量攝入過多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調(diào),多鈉、少鉀、少鈣,單糖過多,纖維素太多,都是不利的。
2、我們的病人一般應用低膽固醇的食物。高膽固醇食物有動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、各種動物油。含膽固醇低的食物有牛奶、各種淡水魚。而100g豬肝含368mg、100g雞蛋黃含1705mg膽固醇。
3、另外,一些含糖高的食品也要注意控制。專家介紹說,尤其是那些生活中瘦削者或者是有瘦削傾向的高血壓者,要少吃甜的蛋糕、甜餅、甜點心、糖果等。
4、高血壓腎病患者還要控制食鹽的攝入。專家介紹,大凡合鈉多的食物,包括咸菜、咸肉、腐乳等,應在限制之列。注意多吃新穎蔬菜。依據(jù)蔬菜上市狀況,在低脂肪攝入的前提下,恰當增加新穎蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等,均對高血壓病患者有益。
生活中高血壓腎病 治療的過程中有很多需要注意的地方,F(xiàn)實生活中高血壓腎病的發(fā)病趨勢越來越高,造成了眾多患者的 日常生活困擾,不過還是有很多朋友不了解高血壓腎病,如果患上高血壓腎病不及時治療的話會有很多 危害,所以患者的飲食對于恢復有著直接的關(guān)系,那么高血壓腎病患者飲食禁忌食物有哪些呢?
合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn),合理的飲食是指高纖維素低鹽及低脂飲食 應多吃水果蔬菜和谷物。首先可使用非鹽調(diào)味品增加食物美味,少吃加工過的食物因為這類食物含有較 多的鈉鹽。其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在一段時間內(nèi)使血壓升高,而每天飲用少量的紅葡萄 酒如一天一杯可使血壓降低但過量飲酒可加重高血壓病。另外研究人員發(fā)現(xiàn)維生素和微量元素同樣有助 于降低血壓,建議多吃新鮮蔬菜和水果,如香蕉中的鉀可幫助降低血壓,另經(jīng)證明每日攝入800毫克鈣 和300毫克鎂對治療高血壓有益,多種菜籽堅果大豆豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。
對高血壓腎病禁忌的食物做出講述:1、 葉菜類:芹菜茼蒿莧菜汕菜韭菜黃花菜薺菜 菠菜等;2、 根莖類:茭白蘆筍蘿卜胡蘿卜荸薺馬蹄;3、 瓜果水果類:西瓜冬瓜西紅柿山楂檸檬香蕉蘋 果紅棗桑椹茄子;4、花種子堅果類:菊花羅布麻芝麻豌豆蠶豆綠豆玉米蕎麥花生西瓜子核桃向日葵子蓮 子心;5、 水產(chǎn)類:海帶紫菜海蜇海參青菜海藻牡蠣鮑魚蝦皮銀魚;6、動物類及其他:牛奶(脫脂)豬膽 牛黃蜂蜜食醋豆制品黑木耳白木耳香菇。
以上就是介紹了腎病患者要注意,希望朋友們一定要在平時的生活中多加留意,如果有一些情況發(fā)生,一定要及時診斷,及時治療,望人人都能健康長壽。祝您早日康復!
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