對(duì)于疾病的治療，除了藥物、飲食，還要注意運(yùn)動(dòng)，很多IgA腎病患者對(duì)于運(yùn)動(dòng)都是很忌諱的，怕本身就很虛弱的身體由于運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)超負(fù)荷的情況，同時(shí)還害怕尿毒癥的發(fā)生，專家指出：這種想法是不正確的，IgA腎病只有進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，才能增加自己的免疫力，讓身體更加。從而不受到疾病的感染。

1、勞逸結(jié)合

腎病患者因勞累過(guò)度，劇烈運(yùn)動(dòng)，�？墒寡�尿增加，故應(yīng)做到起居有節(jié)，注意臥床休息，適度鍛煉身體，防止熬夜、過(guò)度疲勞及劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、防治炎性疾病

IgA腎病患者積極消除易感和誘發(fā)因素，如上呼吸道、皮膚、腸道、尿路感染，根治瘡癤，真菌感染，對(duì)反復(fù)因扁桃體炎而誘發(fā)血尿發(fā)作者，可行扁桃體切除術(shù)，兒童包皮過(guò)長(zhǎng)者宜適時(shí)環(huán)切。一旦出現(xiàn)炎癥感染，積極治療。

3、精神調(diào)養(yǎng)

腎病患者尿血的病人，均有不同程度的精神緊張、抑郁和悲觀。因此，在日常生活中，要時(shí)時(shí)注意言行，慌張、高叫等都會(huì)增加病人的不安和恐懼心理，故精神調(diào)養(yǎng)顯得尤為重要。盡可能減少對(duì)病人不良的精神刺激，保持心情舒暢，以利于疾病的康復(fù)。

4、預(yù)防外感

腎病患者常因上呼吸道感染、扁桃體炎而使病情加重，故應(yīng)預(yù)防感冒，如體質(zhì)較差，容易感冒者，可適度鍛煉身體，增加抵抗力，防止上呼吸道感染發(fā)生，并服用中藥玉屏風(fēng)散以益氣固表。

5、預(yù)防腎功能不全

影響IgA腎病長(zhǎng)期預(yù)后的因素很多，最常見于高齡男性起病者，或持續(xù)性血尿伴有大量蛋白尿者，或伴有嚴(yán)重高血壓患者等，對(duì)此類情況，應(yīng)嚴(yán)密觀察，高度重視，并給予及時(shí)合理的防護(hù)措施，由此才可阻滯IgA腎病發(fā)展至腎功能衰竭的進(jìn)程，達(dá)到治病防變的目的。

專家見議，IgA腎病患者可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，或者不太激烈的運(yùn)動(dòng)，由弱開始，漸漸加大運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)時(shí)，專家提醒IgA腎病患者，最好有家人與朋友的陪伴，以免意外的發(fā)生。