腎囊腫是腎臟內(nèi)出現(xiàn)大小不等的、與外界不相通的囊性腫塊的總稱。據(jù)市中醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師董飛俠介紹，在50歲以上的健康人群中有接近50%的人有腎囊腫，而70歲以上的人群腎囊腫患者高達(dá)90%以上。很多人不知道腎囊腫是怎么形成的，其實(shí)腎囊腫的形成原因有很多。比如先天的發(fā)育不良、后天的基因突變和各種感染都可以引發(fā)患者出現(xiàn)腎囊腫。中醫(yī)認(rèn)為本病是由于先天稟賦不足，腎氣衰弱，水液內(nèi)積，漸成囊狀。

43歲的陳女士最近為一件事坐立不安，她在這次的體檢報(bào)告中看到她的腎上有一個(gè)小囊腫。盡管體檢的醫(yī)生告訴她沒(méi)什么大問(wèn)題，可陳女士還是有很多顧慮：這囊腫里面是什么?是不是還要做手術(shù)了?不切會(huì)不會(huì)惡變成腫瘤?

董飛俠介紹，這種囊腫是單純性腎囊腫，單純性囊腫可隨著年齡逐漸增大，小囊腫無(wú)臨床癥狀，大的囊腫可有腰痛和包塊，但是基本沒(méi)有惡變的可能;而且陳女士的囊腫比較小，小于3厘米，對(duì)腎臟功能是沒(méi)有影響的。

在多年的臨床中，腎病醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致腎囊腫的形成原因有多個(gè)方面。比如腎臟由先天發(fā)育不良可產(chǎn)生囊腫性腎病，先天發(fā)育異常的基因一般沒(méi)有異常，因此它與基因遺傳或基因突變是有區(qū)別的。由此，預(yù)防腎囊腫，抵制腎囊腫病變更需要患者本人加強(qiáng)防范。

臨床上醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面的日常飲食調(diào)養(yǎng)：忌吃辛辣刺激類：如辣椒、酒類、吸煙、海魚(yú)、蝦、蟹等“發(fā)物”;忌吃過(guò)咸類食物，特別是腌制類;忌吃被污染的食物如不衛(wèi)生的食物、腐爛變質(zhì)的、剩飯剩菜等;燒烤類食物;但是要注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充，不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚(yú)蝦等均可食用。

如果出現(xiàn)了腎囊腫，該怎樣辦呢?董飛俠介紹，正確對(duì)待腎囊腫的做法是：既不要麻痹大意，也不要驚慌失措。盡快找一位專科醫(yī)生咨詢，以便獲取最適合的生活指導(dǎo)。30歲以后最好每年要定期體檢，至于要不要處理，還要看囊腫的大小及其他情況。