您不要以為腎虛腎虧是男人的事情，其實(shí)，生活中患腎虛的女性不在少數(shù)。當(dāng)女性患了腎虛之后，主要的表現(xiàn)癥狀為性冷淡、乳房下垂、脫發(fā)，如果孕媽媽患了此病，還會影響到下一代的健康，那么，女性為什么也會患腎虛呢？下面我們來看看專家是怎么說的。

女人為什么也會腎虛腎虧?

1、不愛喝水

好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負(fù)責(zé)代謝生理活動所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中。在腎臟進(jìn)行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。

2、口太重

攝入太多鹽，腎臟的負(fù)擔(dān)就會加重，從而導(dǎo)致腎臟功能減退，因此要盡量少吃鹽。

3、愛喝啤酒

如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又經(jīng)常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

4、吃太多肉

吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度。

5、喝飲料比喝白開水還多

飲料中所含的咖啡因往往會導(dǎo)致血壓上升，而血壓過高就會傷到腎。所以要盡量避免過多喝飲料。

女性患腎虛的原因就是這些，大家一定要好好看看，做到有備無患，此外，只要腎虛患者擺正了自己對抗疾病的心態(tài)，及時的接受治療，并且注意生活中的護(hù)理細(xì)節(jié)，控制腎虛的發(fā)作以及發(fā)展并不是什么不可能的事情，希望上述內(nèi)容可以幫到您。