高血壓腎病是一種比較常見的腎病，這種病常常是由于高血壓引起的，大多時候我們是不知道如何防治的，這種疾病往往會給患者的身體健康造成很大的折磨，也給患者的家庭帶來了很大的困擾，所以防治高血壓腎病的關(guān)鍵是有必要了解的。

1、血壓的控制目標(biāo)。

無并發(fā)癥的高血壓患者控制在140/90MMHG以下，有高血壓腎病者則要控制在130/80MMHG以下，甚至有的專家建議控制在125/75MMHG以下。

2、藥物的選擇。

常用的降壓藥對腎臟均有一定的保護作用，但程度有所不同。比較起來，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑對腎臟保護作用更好一些;中長效的鈣拮抗劑也比較好，這兩大類藥物聯(lián)合使用，不但降壓療效增加，對腎臟的保護作用也加強。

3、不要頻繁更換降壓藥。

如果血壓維持得很好，最好不要更換藥品，除非出現(xiàn)了藥物的不良反應(yīng)或者副作用。因為藥物的作用機制不一樣、作用時間不一樣，換藥的過程中很可能引起血壓波動，這是醫(yī)生不愿意看到的，血壓波動比持續(xù)性的高血壓危害更大。

4、輕度高血壓改良生活方式，血壓可能恢復(fù)正常。

不少人覺得高血壓是不治之癥，一輩子都要服用降壓藥。其實只有病因不明的原發(fā)性高血壓才需要終身治療，輕度的高血壓跟生活方式關(guān)系很大。比如情緒容易激動、工作壓力大、不愛運動、體形肥胖的人，如果能改變生活方式，休息時間穩(wěn)定和規(guī)律，減少喝酒、增加運動、減輕體重，這類病人血壓就可能慢慢恢復(fù)正常。

以上是如何對高血壓腎病防治的一些方法，希望對您有所幫助，在生活中大家及時的注意防范，如果不幸患有這種病，一定要去正規(guī)的醫(yī)院里做治療，這是最關(guān)鍵的。祝您健康!