在現(xiàn)代生活中，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展進步以及人們生活生活水平的不斷提高，我們每一個人所面對的來自學(xué)習(xí)，工作，生活的壓力越來越大，再加上我們的學(xué)習(xí)，工作，生活的節(jié)奏也在不斷加快，我們很容易形成不健康，不合理，不規(guī)律的飲食生活習(xí)慣。從而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。 下面就為大家介紹一下有關(guān)腎結(jié)石的飲食注意事項。

1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。

2、控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5.服用鎂及維生素b6，可減少90%的復(fù)發(fā)率。

6.吃富含維生素a的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素a有毒，服用前最好請教醫(yī)生。

7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。

9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

10.限制維生素c的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。

11.勿服用過多維生素d。

12.若曾為患者，之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫(yī)。

13.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型。

以上就是本文的全部內(nèi)容了，本文通過詳細，具體的講述了有關(guān)腎結(jié)石的飲食注意事項，希望可以幫助到有需要的患者以及患者家屬，希望患者能夠積極接受治療，早日恢復(fù)健康。同時，對于我們每一個人來說，都應(yīng)該為了自己和家人的健康，多多了解相關(guān)知識，保持身體健康。