人上了年紀(jì)后，各種疾病也就找上門了，對于老年人來說，高血壓腎病就是擺在面前的一道坎，一般的很多老人都有高血壓方面的癥狀表現(xiàn)，而且隨著病情的加重，患者的腎臟也會受到一定的傷害，專家提醒患者，一種注意飲食上的問題。

1、高血壓腎病患者的飲食要注意控制熱能的攝入，這就需要我們減少對那些高脂肪飲食的飲用了。高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調(diào)，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。

2、高血壓腎病患者應(yīng)該食用什么樣的食品呢?專家回答說，我們的病人一般應(yīng)用低膽固醇的食物。高膽固醇食物有動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、各種動物油。含膽固醇低的食物有牛奶、各種淡水魚。而100g豬肝含368mg、100g雞蛋黃含1705mg膽固醇。

3、另外，一些含糖高的食品也要注意控制。專家介紹說，尤其是那些生活中瘦削者或者是有瘦削傾向的高血壓者，要少吃甜的蛋糕、甜餅、甜點(diǎn)心、糖果等。

4、高血壓腎病患者還要控制食鹽的攝入。那么食鹽含量多的食物有哪些呢?專家介紹，大凡合鈉多的食物，包括咸菜、咸肉、腐乳等，應(yīng)在限制之列。注意多吃新穎蔬菜。依據(jù)蔬菜上市狀況，在低脂肪攝入的前提下，恰當(dāng)增加新穎蔬菜的攝入量，如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等，均對高血壓病患者有益。

5、專家提示我們的患者，生活中要控制煙、酒。我們都知道煙酒對我們的身體有害，飲酒仍然是許多處于更年期的朋友的癖好，殊不知，飲酒對高血壓病非常不利，特別是過量飲酒。因而，更年期高血壓病患者應(yīng)嚴(yán)厲控制煙酒。

關(guān)于老年人高血壓腎病飲食要注意什么，通過上述內(nèi)容的介紹，你現(xiàn)在清楚了吧，專家提示，無論是什么疾病的患者，我們都應(yīng)該重視飲食上的搭配。祝您早日康復(fù)！