哪些食物容易讓我們患有腎結(jié)石呢？腎結(jié)石的形成大部分是和患者的飲食有關(guān)，因此，要想不得腎結(jié)石，就要在飲食上多加注意。下面我們就來(lái)看一看吃哪些食物易得腎結(jié)石。

1、草酸含量高的食物會(huì)形成腎結(jié)石。

體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一，如：菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、番茄、土豆、竹筍等這些食物都是草酸含量高的食物，患者要少吃。

2、脂肪攝取過多。

各種動(dòng)物的肉類脂肪含量都很高，尤其四肥豬肉，這些食物吃多了，體內(nèi)的脂肪必然增高，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如：出汗多、喝水少、尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

3、嘌呤成分高的食物要少吃。

含漂嘌呤高的食物有：動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、豆角等，這些含嘌呤高的食物進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，而尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀，從而增高結(jié)石的發(fā)病率。

4、糖分增高。

糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)為結(jié)石的形成創(chuàng)造條件。 吃哪些食物易得腎結(jié)石?以上為大家做了簡(jiǎn)單的介紹，希望能對(duì)您有所幫助。

因此專家溫馨提示：合理、科學(xué)的膳食和體育鍛煉，是從根本上解決和預(yù)防腎結(jié)石發(fā)生的最好辦法。最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
 

哪些食物容易讓我們患有腎結(jié)石呢？為了更好的治療您的病，您應(yīng)該及時(shí)的到腎病醫(yī)院診斷治療，這樣才能恢復(fù)健康，自己好了，也是家人的福氣。祝您早日康復(fù)哦！