生活中有很多的人付出總要適應(yīng)一下，這影響了人們的生活而且還會(huì)導(dǎo)致正常的工作受到影響，影響了人們的交際，所以，當(dāng)出現(xiàn)尿失禁之后，應(yīng)該合理的進(jìn)行治療，以免帶來更多痛苦。那么尿失禁的治療方法都有哪些呢？

對輕中度患者可采用：

⒈盆底肌肉群的康復(fù)訓(xùn)練。①盆底肌鍛煉：提肛肌鍛煉（即收縮肛門），每收縮一下持續(xù)10秒以上，每次至少進(jìn)行15～30下，每日3次。恥骨肌鍛煉為排尿過程中主動(dòng)中斷排尿，之后再繼續(xù)排尿的重復(fù)鍛煉，該方法有助于尿道括約肌功能的恢復(fù)。②膀胱功能鍛煉：按規(guī)定時(shí)間排尿，并逐漸延長排尿的時(shí)間間隔，以逐步增加膀胱容量；用意識控制膀胱的感覺刺激，重建大腦皮質(zhì)對膀胱功能的控制，將排尿次數(shù)減少為每3～4小時(shí)1次。③盆腔生物學(xué)反饋治療：根據(jù)患者的陰道大小分別置入不同規(guī)格的陰道圓錐，讓患者收縮陰道將其夾持住，并逐漸增加圓錐的重量，以增強(qiáng)患者陰道的收縮力。生物學(xué)反饋治療可外接測壓裝置，以對陰道收縮力進(jìn)行測定，并通過測壓裝置屏幕顯示給患者，直觀地指導(dǎo)患者正確掌握收縮方法、提高盆底鍛煉效果。這些方法簡單、有效，堅(jiān)持3～6個(gè)月后有效率可達(dá)70%～100%，且無任何副作用。

⒉西藥治療。如使用管通、泌尿靈等，中老年女性還可補(bǔ)充適量的雌激素作為輔助治療。但藥物都有一些副作用，因此一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，且不宜長期使用。

⒊中醫(yī)藥治療。療效肯定，無明顯副作用。如服用補(bǔ)中益氣湯、縮泉丸、桑螵蛸散、鞏提丸、固浮湯等中藥，亦可進(jìn)行穴位按壓配合艾灸。另外，針灸中極、關(guān)元、足三里、三陰交等穴位也有增強(qiáng)盆底肌肉群收縮的作用。

對重度壓力性尿失禁患者可采用手術(shù)治療�？啬蚴中g(shù)的目的是提升膀胱頸的位置、支撐尿道中段或增加尿道阻力（人工尿道擴(kuò)約�。�。近年來開展的“吊帶術(shù)”手術(shù)具有微創(chuàng)、療效好、術(shù)后恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)。

溫馨提示，希望大家對上述的這3種治療方法有所了解，可以進(jìn)行鍛煉治療也可以進(jìn)行西藥治療，這樣對疾病的恢復(fù)都有很大的幫助，平時(shí)生活中應(yīng)該注意保健方法，為了避免帶來更多痛苦，大家需要關(guān)注疾病的發(fā)展，有效地進(jìn)行護(hù)理。