紫癜性腎病是一種小血管炎引發(fā)的全身性的疾病，疾病對于腎臟器官損害比較大，這樣的疾病會導致患者有腹痛便血關節(jié)腫痛的癥狀給患者帶去的疼痛折磨難以忍受，所以人們還是重視在生活當中做好對于紫癜性腎病的預防才是。下面一起去了解預防措施有什么？

紫癜性腎炎，又稱過敏性紫癜性腎炎，是過敏性紫癜(Henoch-Schonlein Purpura，HSP，以壞死性小血管炎為主要病理改變的全身性疾病，可累及全身多器官)出現(xiàn)腎臟損害時的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)除有皮膚紫癜、關節(jié)腫痛、腹痛、便血外，主要為血尿和蛋白尿，多發(fā)生于皮膚紫癜后一個月內，有的或可以同時并見皮膚紫癜、腹痛，有的僅是無癥狀性的尿異常。

如何有效預防紫癜性腎病呢：

一、飲食宜清淡：勿過量食用高蛋白質食品，蛋白質經攝入消化吸收后所產生的廢物即是氨，攝取過量的蛋白質食物即是對腎臟加重負擔，使腎臟做更多的工作。另外應減低食物中油脂的比例，過多的油脂易造成高血壓及血管硬化等疾病，相同的亦對腎臟具有殺傷力，許多相關研究中亦有指出，蛋白質攝取量的限制、高血脂的控制等，皆是有效的預防腎臟疾病惡化的方法。

二、適當補充水份：少喝水、尿排泄少的人，經常泌尿道發(fā)炎、高尿酸血癥、或有某些新陳代謝疾病的人均易發(fā)生腎結石。

三、定期健康檢查：腎臟腫瘤好發(fā)于四十歲至七十歲間的男性，多囊腎及遺傳性腎臟病者均有家族患腎臟病的病史，定期檢測腎功能以早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

四、抵抗力差時應避免經常進出公共場所：人體抵抗力差時，體內毒素升高，壓抑免疫系統(tǒng)中的一些白血球功能，就容易感染病菌。急性腎小球腎炎常繼發(fā)于上呼吸道感染后，特別是鏈球菌感染，學齡前的小孩最容易得此病，但九成以上均會康復，預后良好。成人得此病的話，約有半數(shù)會變成慢性，所以在易感染期時應盡量休息，恢復體內免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗功能。

五、預防及控制高血壓：血壓和腎臟息息相關，高血壓使腎臟血管長期受到高壓而硬化，于是對腎臟功能便會有所損壞，所以在腎臟的保健上，血壓的控制亦是重要的一環(huán)。

六、勿亂服藥物：最常見對腎臟造成創(chuàng)傷及導致機能喪失的藥物為各類的止痛藥、某些抗生素及顯影劑等等，國人普遍有自行服用成藥的習慣。在此建議，有身體不適時仍應以醫(yī)師的處方服藥，不要自行購買成藥服用。再者，對于止痛藥的長期大量使用，須經醫(yī)師處方，如此可減少不必要的并發(fā)癥發(fā)生，并可延緩腎機能惡化。

關于如何能夠做好對于紫癜性腎病的預防上面小編做了一些總結，希望這些內容能夠幫助人們遠離紫癜性腎病這樣的疾病對于患者腎臟的損傷非常大，而且疾病還會導致患者皮膚出現(xiàn)很多紅斑塊非常的癢痛。積極做好預防很重要。