高血壓腎病患者如何飲食才好
高血壓腎病患者如何飲食才好?俗話說(shuō)得好,病從口入,飲食上不注意很容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生,吃得好,對(duì)糖尿病腎病的康復(fù)也有利,下面看看腎病專家是怎么說(shuō)的。
對(duì)于一日三餐來(lái)說(shuō),高血壓患者常較肥胖應(yīng)少量多餐,從而一定要知道必須吃低熱能食物,從而關(guān)于總熱量宜控制在每天8、36兆焦左右,要注意每天主食150-250克,對(duì)于一些動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。還應(yīng)該注意晚餐應(yīng)少而清淡,從而以免過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。所以說(shuō)食用油要用含維生素E和亞油酸的素油,不吃甜食。
高血壓腎病患者要記住每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克,從而要約一小匙。因?yàn)楦缓浀氖澄镞M(jìn)入人體,從而可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,所以說(shuō)可以在食譜中經(jīng)常"露面"。從而對(duì)于有人讓高血壓患者每天服1克鈣,所以說(shuō)8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。老年高血壓患者血漿鐵低于正常,多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物,從而不但可以降血壓,還可預(yù)防老年人貧血。
高血壓腎病患者如何飲食才好?通過(guò)上述的介紹,大家對(duì)高血壓腎病有所了解了吧,家屬們一定要多加注意,祝您早日康復(fù)!
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