據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，很多的人已經(jīng)出現(xiàn)了腎結(jié)石的癥狀，受到了腎結(jié)石帶給他們的痛苦，可以引起腎結(jié)石疾病出現(xiàn)的原因特別的多，大家需要將該病的誘發(fā)原因加以重視才可以，在這里就為朋友們介紹一下腎結(jié)石疾病的誘發(fā)因素。

腎結(jié)石的誘發(fā)原因：

1、嘌呤代謝失常，嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀，進(jìn)而可形成尿結(jié)石。

2、蛋白質(zhì)過量，蛋白質(zhì)能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，即會(huì)使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。也就成為腎結(jié)石是怎么引起的因素之一。

3、草酸積存過多，導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一是體內(nèi)草酸的大量積存。含草酸較高的食物如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西。

4、糖分增高，糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但如果增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)給腎結(jié)石的形成創(chuàng)造條件。它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。

5、脂肪攝取太多，脂肪攝取過多的話，脂肪必然增高，而脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。所以，醫(yī)生們常講，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點(diǎn)水，吃了油水多的食物時(shí)，也要多喝點(diǎn)水，以促進(jìn)排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了患有腎結(jié)石的幾率。

腎結(jié)石的家庭防治措施

1.增加飲水量，增加飲水量，可以降低尿內(nèi)鹽類的濃度，減少沉淀的機(jī)會(huì)，另外飲水量增加排尿量，也會(huì)促使一些鹽類物質(zhì)不斷隨著尿液被排出體外。所以請(qǐng)你每天喝8杯至10杯水沖洗腎臟，每天的排尿且達(dá)朋00毫升以上.就不容易形成腎結(jié)石了。實(shí)際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飲水多的人，基本不忠腎結(jié)石，但要注意，喝茶太多又會(huì)增加草賅鹽，易引起腎結(jié)石。

2.注意蛋白質(zhì)的攝取，腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使曾有尿酸過多或膿胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

3.蹦跳排石，結(jié)石的治療中，一般來說，結(jié)石直徑小于1厘米，表面光滑，圓形，可以在增加排尿量和用藥使平滑肌緩解的前提下，結(jié)合蹦跳的方法，使結(jié)石依靠自己的重力而排出。

了解到了上面的內(nèi)容之后，清楚的認(rèn)識(shí)到了是什么樣的因素誘發(fā)了腎結(jié)石的發(fā)生了，此病并不是一般的疾病，所以在生活當(dāng)中大家需要提防腎結(jié)石的出現(xiàn)，我們需要注意自己的飲食，要多運(yùn)動(dòng)，少懶惰，而且多去了解腎結(jié)石的相關(guān)知識(shí)。