孕婦患上糖尿病應(yīng)如何正確的飲食呢
糖尿病這種疾病會(huì)在孕婦的身上出現(xiàn)的,這種疾病對(duì)孕婦和胎兒都是不好的,不管糖尿病是怎么得的,孕婦患上糖尿病一定要注意飲食的調(diào)理,把血糖控制在合理的范圍之內(nèi)。下面我們就跟著專家來(lái)深入的了解一下吧!
第一:蛋白質(zhì)的供給要充足;继悄虿〉脑袐D要控制飲食量,但是蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少,要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進(jìn)食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品,增加植物蛋白質(zhì)。
第二:脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少,脂肪進(jìn)食要適量增加,以維持每天的供熱量。并可適量進(jìn)食一些干果,增加供給脂肪。
第三:飲食量要控制;继悄虿〉脑袐D一般食欲都好,進(jìn)食量較正常的孕婦多,這時(shí)一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物,每日在250克左右。不要進(jìn)食含糖高的食物,含糖高的食物進(jìn)食過(guò)多可導(dǎo)致血糖過(guò)高,加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)您個(gè)人的情況制定適合于您的食譜。
第四:補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素,經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物,如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。
第五:可以適當(dāng)限制食鹽的攝入。孕婦最好多吃清談的飲食。
以上就是對(duì)患糖尿病孕婦飲食如何調(diào)理,溫馨提示:以上內(nèi)容僅供參考不做為診斷或治療的依據(jù)。專家提醒孕婦查出糖尿病一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,不要耽誤了病情。
-
哪些是易忽略的糖尿病癥狀糖尿病患者大多發(fā)生在老年人群體,給許多人們的晚年生活帶來(lái)了很大程度的影響,如果人們?cè)谏钪心軌蚣皶r(shí)養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣,就
-
兒童糖尿病早期有哪些癥狀特點(diǎn)隨著人們生活質(zhì)量發(fā)生了翻天覆地的變化,糖尿病不僅僅在是中老年人的專利,許多年輕的人們同樣會(huì)出現(xiàn)糖尿病的現(xiàn)象,隨著近年來(lái)兒
-
糖尿病人如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)護(hù)理呢?糖尿病是老年人比較高發(fā)的一種疾病,糖尿病的出現(xiàn),給老年人的生活帶來(lái)非常大的痛苦。是老年人的晚年得不到更好的保障。在生活中
-
糖尿病孕婦需要注意哪些用藥事項(xiàng)孕婦在日常生活中應(yīng)該注意一些事項(xiàng),要注意自己的飲食方法,避免造成糖尿病出現(xiàn),出現(xiàn)了這種疾病時(shí),會(huì)導(dǎo)致胎兒受到影響,因此,
-
哪些方式可以用來(lái)控制糖尿病糖尿病的發(fā)生給患者帶來(lái)的困擾很多,特別是針對(duì)一些中老年患者,本是安享晚年的時(shí)候,卻因?yàn)樘悄虿〉某霈F(xiàn)很多食物都不能吃,心理
