腎結(jié)石患者如何科學(xué)飲食？腎結(jié)石患者的科學(xué)飲食，要從生活中的一些小事開始做起，也許我們了解的只是一個(gè)皮毛。下面我們來詳細(xì)的看一下：

1、飲食品種須豐富

2、預(yù)防法寶：大量喝水喝水少是結(jié)石形成的直接原因：一則，喝水少，尿少，鈣鹽通過尿液排出得少，滯留體內(nèi)，易形成鈣鹽結(jié)石。二則，尿濃度高，高濃度的鹽類及礦物質(zhì)也容易沉積，形成結(jié)石。人體排尿時(shí)必須經(jīng)過腎、輸尿管、膀胱，在這三處，結(jié)石掉到哪里，哪里就有結(jié)石。

3、要有足夠多的尿量晨起一杯水、晚睡前一杯水、日間均勻地多喝水，天熱出汗多時(shí)，再適當(dāng)增加喝白開水的量，普通人要使排尿量保持在一日(24小時(shí))內(nèi)有2000毫升左右，腎結(jié)石患者最好使每日的排尿量保持在3000毫升左右，可有效地預(yù)防腎結(jié)石。

4、防鈣結(jié)石偏方

(1)檸檬：研究發(fā)現(xiàn)，喝些檸檬水或檸檬汁，使尿液呈酸性，從而阻止鈣結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉。

(2)烏梅：將烏梅用沸水沖泡后當(dāng)茶飲用，也同樣能起到酸化尿液的作用。

5、防尿酸結(jié)石良方高尿酸人群或痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸濃度較高，易形成尿酸結(jié)石。與鈣結(jié)石不同，尿酸結(jié)石在堿性環(huán)境下易于溶解。這類人群除了要避免吃含嘌呤豐富的食品外，還需要多吃新鮮蔬菜和水果，使尿液呈堿性。

腎結(jié)石患者如何科學(xué)飲食？腎結(jié)石患者如何科學(xué)飲食，以上為大家做了一個(gè)詳細(xì)的介紹。希望能對患者的日常飲食有所幫助。最后，祝愿廣大患者早日康復(fù)。