在我們的現實生活當中有很多人被腦供血不足所困擾，這個疾病會導致患者出現頭暈渾身無力的癥狀，也有一些患者會不死飲食，所以說人們要積極的治療這個疾病才好，專家表示其實腦供血不足患者在治療的時候，可以配合做好飲食調理，下面來具體了解飲食調理措施有哪些?

治療腦供血不足的飲食是怎樣的?

(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，并有

加速血液凝固作用，促進血栓形成。

不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護神經系統。因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統，降低血脂。烹調時，應采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調油10毫升～15亳。

(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。

植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的來源非常重要，主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。

腦供血不足患者往往在生活當中存在很大的心理壓力，所以說我們腦供血不足患者在出現疾病之后一定要適當的學會減輕自身的壓力，不要有太大的壓力，壓力對于健康的影響是巨大的。另外我們患者也要注意保持好的心情，心情好也能在很大程度上幫助緩解腦供血不足的癥狀，希望人們能夠重視好治療和預防，避免腦供血不足再次發(fā)作。

關于腦供血不足患者的食療方法上面文章內容就介紹到這里，希望這些食療方法能夠幫助腦供血不足患者及時的補充營養(yǎng)，有效的改善腦供血不足的癥狀。出現腦供血不足的確患者會出現頭暈頭痛的癥狀表現，而且對于患者的影響也是比較大的，還是積極治療和護理比較好。