近來很多的聽神經(jīng)瘤患者在網(wǎng)上咨詢相關聽神經(jīng)瘤病情知識，其中很多聽神經(jīng)瘤患者都存在認識誤區(qū)，因此導致了聽神經(jīng)瘤的嚴重惡化，給后期的聽神經(jīng)瘤治療增加了難度。那么，聽MP3每次不要超過1小時 下面咱們一起解答吧。

建議青少年，聽MP3每次不要超過1小時，聲音不要過大，聽起來不費勁就行。“煲電話粥”也會對聽力造成傷害，每次接聽電話時間最好不要超過30分鐘。 “鼻子不通氣，扯張手紙捂住鼻子用力擤，是很多人的習慣性動作，這是不科學的。 ”專家解釋說，耳鼻喉都是相通的，鼻子內(nèi)的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，引起中耳炎。因此，兩個鼻孔最好分別擤鼻涕。

從臨床上發(fā)現(xiàn)，有一些聽神經(jīng)瘤患者明知道自己患了聽神經(jīng)瘤，但是聽神經(jīng)瘤患者并不太在意，實際上，這種對自己身體健康不注的聽神經(jīng)瘤患者，往往在以后會出現(xiàn)使患聽神經(jīng)瘤者悔恨終生的不良后果。通過以上的介紹，大家對聽MP3每次不要超過1小時應該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻汀�