引起成年人引起股骨頭壞死的原因有很多種。外傷：股骨頸骨折、扭傷、摔傷、髖關(guān)節(jié)脫位、髖臼發(fā)育不全容易發(fā)生股骨頭壞死，發(fā)生率一般在75%-95%，最常見的有以下四個方面。

在股骨頭壞死的飲食中，每日給予充足的鈣質(zhì),可以彌補骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失.在普通食物中,含鈣最豐富的是乳制品,如:牛奶,酸奶,冰淇淋等.它們不僅高含鈣質(zhì),還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)--磷.如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量.當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多,所以鈣需要量更大。激素藥亦會導(dǎo)致本病的發(fā)生。

創(chuàng)傷導(dǎo)致股骨頭壞死。如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)扭挫傷等。創(chuàng)傷是造成股骨頭壞死的主要因素。但創(chuàng)傷性股骨頭缺血壞死發(fā)生與否、范圍大小，主要取決于血管破壞程度和側(cè)支循環(huán)的代償能力。針對這一危險現(xiàn)狀，專家指出：股骨頭壞死疾病是一種以預(yù)防為主的疾病，因為股骨頭壞死的危害性相當(dāng)大，所以如果等到發(fā)生了股骨頭壞死再去進行治療的話，往往達不到很好的效果，給病人帶來長久的痛苦。

藥物導(dǎo)致股骨頭壞死。如因氣管炎、哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頸肩腰腿痛、糖尿病、皮膚疾患等，而長期服用激素類藥物。由于大量或長期使用激素，導(dǎo)致了激素在機體內(nèi)的積蓄而發(fā)病，這是早期的一種說法。

由于長期大量的飲酒而造成酒精在體內(nèi)的蓄積，導(dǎo)致血脂增高和肝功能的損害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度減緩，使血液凝固性改變，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死。臨床表現(xiàn)為酒后加重、行走鴨子步、心衰、乏力、腹痛、惡心嘔吐等。

在以上諸多因素中，最常見的就是外傷和酒精以及濫用激素從而導(dǎo)致股骨頭壞死的發(fā)生，所以，在日常的生活中，我們一定要遠離這三種物質(zhì)，就算是不得已而接觸的時候，也一定要小心謹(jǐn)慎，并在事后多吃一些抑制這些事物的東西，從點滴小事中預(yù)防股骨頭壞死。>>>找準(zhǔn)股骨頭壞死的病因進行預(yù)防