疾病在生活當(dāng)中比較常見，所以提到癲癇疾病大家都是不陌生的，而且人們也都知道癲癇給患者帶來的危害和影響巨大，可是有很多癲癇患者在患有疾病之后沒有得到很好的治療導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作帶去更多的危害，專家表示癲癇患者有很多睡眠不好情況的，對于這樣的患者需要從飲食上來加以調(diào)理。

一、限制碳水化合物的攝入量。癲癇患者所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

二、應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的患者，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注重鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫動、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

三、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇患者和長期服用鎮(zhèn)定藥物的患者輕易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

四、不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇患者進(jìn)行血鋅濃度測定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇患者血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。

這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

總之癲癇疾病通過飲食調(diào)理，可以在一定程度上有利于疾病的緩解，但是我們患者要重視出現(xiàn)癲癇疾病不要自己獨自外出，癲癇疾病很容易突然發(fā)作，自己外出是很危險的，另外癲癇疾病是比較難以治愈的，康復(fù)幾率比較低，但是即使是這樣我們也應(yīng)該在生活當(dāng)中做好相關(guān)預(yù)防措施，避免癲癇疾病發(fā)作。

關(guān)于癲癇患者睡眠不好飲食該注意的事項我們小編做了詳細(xì)的介紹，希望小編的介紹能夠給患者帶去幫助，我們患者在患有癲癇疾病之后千萬不要忽視了飲食的調(diào)理，飲食做好調(diào)理對于疾病的康復(fù)起著比較關(guān)鍵性的作用。