癲癇以為它的發(fā)病時(shí)期不定，所以給患者生活上帶來的不便異常大。專家表明，臨床上有很多癲癇疾病都和遺產(chǎn)因素相關(guān)，所以想要降低癲癇疾病的患病率又難了許多。那么如果大家想知道生活中預(yù)預(yù)防癲癇疾病的具體方法是什么，可以看看本文的詳細(xì)介紹，應(yīng)該可以給大家?guī)�來一定的幫助的�?/p>

癲癇的護(hù)理措施：

生活護(hù)理，在日常生活中，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，可適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)，但是不要做刺激性強(qiáng)的活動(dòng)，如蹦極等。在活動(dòng)中要避免過度勞累、緊張等�；颊咭�保證有充足的睡眠，應(yīng)少看電視，對(duì)于病情控制較好的患者，每天看電視最好不超過半小時(shí)。盡量避開危險(xiǎn)場(chǎng)所及危險(xiǎn)物品，不宜從事高空作業(yè)及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，兒童不宜獨(dú)自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出。

心理護(hù)理，癲癇病是一種慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會(huì)的偏見，嚴(yán)重影響患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩(wěn)等，時(shí)刻擔(dān)心再次發(fā)病，因此，癲癇病的日常護(hù)理尤為重要，家庭成員應(yīng)經(jīng)常給予關(guān)心、幫助、愛護(hù)，針對(duì)思想顧慮及時(shí)給予疏導(dǎo)，使其有一個(gè)良好的生活環(huán)境、愉快的心情、良好的情緒。

發(fā)作護(hù)理，一旦出現(xiàn)癲癇發(fā)作，不必驚慌，應(yīng)立即將患者平臥、頭偏向一側(cè)，迅速松開衣領(lǐng)和褲帶，將毛巾塞于上下牙齒之間，以免咬傷舌頭，不可強(qiáng)行按壓抽搐的身體，以免骨折及脫臼。如出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài)，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院醫(yī)治，盡快終止癲癇病發(fā)作。

癲癇病的心理特征：

癲癇病患者憂郁的心理特征，患有癲癇病之后，患者肯定是會(huì)悶悶不樂，心情不暢，而在長(zhǎng)期這種郁郁寡歡的狀態(tài)下，是很有可能誘發(fā)精神抑郁癥，對(duì)癲癇病的治療造成影響。

癲癇病患者自卑的心理特征，因?yàn)榛钤诎d癇病的折磨里，使得癲癇病患者的心智以及各方面能力都受到限制，又因?yàn)樯鐣?huì)上很多人對(duì)癲癇病患者的各種不支持不理解，是癲癇病患者產(chǎn)生自卑的重要原因。癲癇病患者產(chǎn)生自卑的主要原因是因?yàn)樽约旱牟�態(tài)心理，敏感時(shí)他人的幫助及同情的目光都有可能會(huì)對(duì)患者造成傷害。

以上就是專家對(duì)多運(yùn)動(dòng)是否可以預(yù)防癲癇這一問題所做的詳細(xì)分析了，大家如果看完文章后，還覺得一知半解的話，那么可以到當(dāng)?shù)刂委煱d癇比較好的醫(yī)院去咨詢，面對(duì)面的和專家溝通交流，可以讓您有不小的收獲喲。