生活當(dāng)中出現(xiàn)腦供血不足對(duì)于患者的影響是比較大的，腦供血不足導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀表現(xiàn)，會(huì)渾身乏力，耽誤正常的工作和生活。而且腦供血不足是比較頑固的一個(gè)疾病治療起來存在著很多的困難，很多患者在患有這個(gè)疾病之后都非常的著急，那么出現(xiàn)了腦供血不足應(yīng)該怎么辦才好呢?

飲食治療腦供血不足是怎樣的?

(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎(chǔ)。減少動(dòng)物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進(jìn)膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長(zhǎng)期攝入過多，可使甘油三酯升高，并有

加速血液凝固作用，促進(jìn)血栓形成。

不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。因此提倡多吃海魚，以保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時(shí)，應(yīng)采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調(diào)油10毫升～15亳。

(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。

植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

(3)供給充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的來源非常重要，主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應(yīng)去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質(zhì)的攝入量要在50%以上。

腦供血不足的飲食是對(duì)腦供血不足的治療很關(guān)鍵的一點(diǎn)，所以每個(gè)腦供血不足患者都要選擇好自身疾病的飲食規(guī)劃，避免飲食不當(dāng)威脅到腦供血不足患者的病情，甚至有不治之癥的現(xiàn)象。最后祝廣大腦供血不足患者早日康復(fù)。

專家提醒：出現(xiàn)腦供血不足患者是會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀表現(xiàn)的，所以人們一定要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病在生活當(dāng)中要重視自己的身體健康，當(dāng)出現(xiàn)頭暈的癥狀一定要及時(shí)到醫(yī)院做好相關(guān)的檢查，然后根據(jù)所確診疾病進(jìn)行科學(xué)治療。幫助疾病更好的康復(fù)。