面癱是我國(guó)發(fā)病率較高的疾病，發(fā)病之后會(huì)出現(xiàn)面部癱瘓的情況，給患者的健康構(gòu)成了嚴(yán)重的危害，很多的朋友在患上面癱之后，就會(huì)特別的痛苦，不知道如何進(jìn)行應(yīng)對(duì)，該病的治療一定要及時(shí)，來(lái)看看面癱的治療方法有哪些。

一、自我按摩：面癱患者可以采用局部護(hù)理的方法，用中藥浸濕毛巾進(jìn)行熱敷，每天2―3次，并于遲早自行按摩患側(cè)，同時(shí)也可以進(jìn)行面部按摩，但是要注意按摩的力度不要過(guò)大。

二、眼部訓(xùn)練:面癱患者的主要癥狀表現(xiàn)實(shí)在眼睛上，所以做好眼睛護(hù)理非常的重要。減少用眼，經(jīng)常進(jìn)行閉眼訓(xùn)練。如患者的兩眼可以閉合，輕輕地閉眼，兩眼同時(shí)閉合10~20次，如不能完全閉合眼瞼，露白時(shí)可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下，然后再用力閉眼10次。另外患者外出時(shí)最好配戴墨鏡，睡覺(jué)時(shí)可戴眼罩保護(hù)。

三、口鼻訓(xùn)練：患者應(yīng)經(jīng)常做努嘴訓(xùn)練，用力收縮口唇并向前努嘴，努嘴時(shí)要用力�？诮窍騼蓚�(cè)同時(shí)運(yùn)動(dòng)，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運(yùn)動(dòng)。口輪匝肌恢復(fù)后，刷牙漏水或進(jìn)食流口水的癥狀也隨之消失。除此之外還應(yīng)進(jìn)行聳鼻訓(xùn)練，促進(jìn)壓鼻肌、提上唇肌的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)。

四、心理疏導(dǎo)：面癱多是突然起病，患者常有緊張、焦慮、恐懼的情緒，甚至有的患者產(chǎn)生自卑心理，羞于見(jiàn)人，或是消極配合醫(yī)生治療，影響治療效果。因此，面癱患者應(yīng)該保持良好心態(tài)，如有心理問(wèn)題，及時(shí)疏導(dǎo)，緩解緊張情緒，使身心處于最佳狀態(tài)接受治療及護(hù)理，提高治療效果。

臨床醫(yī)學(xué)上面癱的發(fā)生往往沒(méi)有任何征兆的。面癱也就是面神經(jīng)癱瘓，也有“歪嘴巴”這一說(shuō)法。面癱多發(fā)于20～25歲青少年，一般青少年在季節(jié)交替時(shí)，就不注意身體，臉部受涼而引起面癱，大多數(shù)患者為周?chē)�性面癱或中風(fēng)之后遺癥。往往會(huì)給患者的身心上造成極大的傷害。

同時(shí)對(duì)于面癱的治療預(yù)防才是關(guān)鍵，所以在面癱發(fā)生之后，在以上范圍內(nèi)接受治療效果是最好的，希望各位面癱患者們注意了。最好還是讓自己不要患上面癱疾病，要時(shí)刻預(yù)防面癱的發(fā)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。

另外愉悅的的心情對(duì)于預(yù)防各種疾病都有很積極的意義，預(yù)防面癱要保持精神愉快閑適，可以經(jīng)常聽(tīng)一些輕快音樂(lè);保證足夠的睡眠時(shí)間;秋季老年人更應(yīng)早睡早起，保證充足睡眠，以適應(yīng)秋冬的“收”、“藏”之氣。從而更有利與患者病情的恢復(fù)康復(fù)。

面癱的治療方法就是上述的內(nèi)容了，小編要提醒大家的是面癱的治療時(shí)間不可以拖延，一定要及時(shí)的進(jìn)行，并且還要多注意自己的飲食，一些食物是會(huì)加重面癱的，除此之外，還要多注意休息，當(dāng)然可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。