由于受多方面因素的影響，肌肉萎縮患者也是在不斷的增多，該病不僅會(huì)給患者帶來病痛的折磨，還會(huì)對(duì)患者的生活會(huì)造成嚴(yán)重的影響，做好肌肉萎縮的預(yù)防措施，也是對(duì)我們健康生活的保障之一。

肌肉萎縮的預(yù)防的注意事項(xiàng)有哪些

1、保持樂觀愉快的情緒。較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。這是預(yù)防肌肉萎縮的措施之一。

2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。

3、預(yù)防肌肉萎縮應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。忌強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。

4、嚴(yán)格預(yù)防感冒、胃腸炎。肌肉萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長(zhǎng)，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時(shí)防治，預(yù)后不良，甚至危及患者生命。

以上向大家講解了預(yù)防知識(shí)大家要謹(jǐn)記，相信大家對(duì)于該病的預(yù)防知識(shí)有哪些都了解了吧，大家一旦出現(xiàn)該病癥狀，一定要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，正確抓住治療它的最佳時(shí)機(jī)。