近年來(lái)，肌營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)病率不斷攀升，已經(jīng)引起很多人的重視。專家提示大家：肌營(yíng)養(yǎng)不良的治療是需要多方面配合的，其中最主要的就是飲食對(duì)身體的調(diào)理。那么，肌營(yíng)養(yǎng)不良飲食護(hù)理需要怎么做呢？

對(duì)肌營(yíng)養(yǎng)不良有緩解作用的飲食

1、常給予有谷氨酸、甘氨酸、維生素B族等及含量豐富的食物、對(duì)病可能有益。中醫(yī)認(rèn)為本病屬肝腎虧損，筋脈失榮所致，宜滋補(bǔ)肝腎的血肉有情之品來(lái)強(qiáng)筋榮脈，以助康復(fù)。

2、宜多食白菜、菠菜、豆芽、西紅柿、蘿卜、山楂、廣柑、棗子之類的蔬菜水果，飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，忌服傷津耗液及損傷脾胃之品。

3、宜高蛋白，富含維生素、鈣、鋅、瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過(guò)辣、過(guò)咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

以上就是相關(guān)的一些食物禁忌和可以緩解的一些食物介紹，希望這些可以對(duì)你有所幫助。小編提醒大家，一定要多加注意飲食，飲食護(hù)理也是相當(dāng)重要的一種方法。最后祝愿所有的患者早日康復(fù)。