在生活當中我們?nèi)祟惪偸潜苊獠涣舜蟠笮⌒〉募膊〉某霈F(xiàn)，不管是大小疾病都會給我們的身體健康帶來傷害的，三叉神經(jīng)痛這個疾病的出現(xiàn)我們需要積極的去治療，那么關(guān)于三叉神經(jīng)痛的護理需要注意些什么呢？

三叉神經(jīng)痛屬于神經(jīng)系統(tǒng)的一種，很多患有三叉神經(jīng)痛的人都需要長期忍受巨大的疼痛，雖說三叉神經(jīng)痛在發(fā)作的時候時間一般比較短，但是三叉神經(jīng)痛卻是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，因此要想更好的防治三叉神經(jīng)痛還需要患者做好三叉神經(jīng)痛的護理工作。

三叉神經(jīng)痛的護理需要注意以下幾點：

一、三叉神經(jīng)痛的護理需要注意面部保暖：包括較多方面，如天寒外出時，戴好口罩或圍巾以避免冷風直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經(jīng)的不良刺激，以減少發(fā)作。

二、三叉神經(jīng)痛的護理需要注意飲食調(diào)理：常因咀嚼動作誘發(fā)疼痛的患者，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日里應(yīng)多吃軟質(zhì)食物，如面條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產(chǎn)品。值得注意的是，患者每餐都應(yīng)做好葷素搭配，以補充機體所需營養(yǎng)成分。

三、面部動作輕慢：進食、說話、洗臉、刷牙、剃須、咀嚼等動作要輕要慢，盡量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳機點，便會減少發(fā)作。

四、三叉神經(jīng)痛的護理需要注意其他方面：患者應(yīng)合理分配時間，避免過度勞累。減少熬夜時間，以保證充足睡眠，平日里盡量保持輕松愉悅的心情，減少情緒的異常波動并避免過度緊張，適當參加體育鍛煉，以有氧運動為主，如散步、慢跑、保健操等，且運動時動作要輕慢。

以上內(nèi)容就是關(guān)于三叉神經(jīng)痛的護理需要注意些什么這個問題的相關(guān)介紹，相信大家現(xiàn)在對于這方面的問題都已經(jīng)有了更加深一步到了解和認識了吧，三叉神經(jīng)痛的危害是非�？膳碌�，我們一定要積極的去預(yù)防這個疾病的發(fā)生。