在生活中，其實(shí)是有很多的因素易導(dǎo)致面癱現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以很多人都想做好面癱的預(yù)防工作，以免面癱的癥狀出現(xiàn)。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。

1、面癱的預(yù)防關(guān)鍵還是要注意防寒，尤其是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長(zhǎng)久拂面。

2、面癱患者應(yīng)平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高人體的正氣，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，人體內(nèi)正氣旺盛，風(fēng)邪不易侵入。這也是屬于面癱的預(yù)防方式之一。

3、面癱患者在飲食上注意，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。飲食方面對(duì)于面癱的預(yù)防工作也是有所幫助的。

4、面癱的預(yù)防還需注意保持精神愉快閑適、足夠的睡眠時(shí)間。

上述的都是針對(duì)與面癱的預(yù)防方式，希望大家可以做好面癱的預(yù)防工作，抑制住面癱疾病的發(fā)生。