為什么腦出血秋季容易復(fù)發(fā)?腦出血患者秋季的時(shí)候一定要注意復(fù)發(fā)，秋季的氣候是比較多變的，所以患者一定要注意腦出血復(fù)發(fā)。

1.保持良好的睡眠習(xí)慣，避免血壓驟升。

2.保持適宜的室內(nèi)溫度，以20℃～25℃為佳。溫度過低或溫差變化太快容易引起皮膚、肌肉、血管收縮致血壓升高;洗澡時(shí)水壓不宜過高，時(shí)間不宜過長，一般以半小時(shí)左右為宜。

3.為什么腦出血秋季容易復(fù)發(fā)?合理膳食，少吃或不吃辛辣、脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果;低鹽飲食，補(bǔ)充各種維生素及礦物質(zhì);不要過度飲酒，戒除煙癮。

4.控制血壓，(尤其是高血壓患者)這對(duì)預(yù)防腦出血非常關(guān)鍵。一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。

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