肌肉萎縮是指橫肌肉萎縮營(yíng)養(yǎng)不良，肌肉體積較正常縮小，肌纖維變細(xì)甚至消失，神經(jīng)肌肉肥大。肌肉萎縮可導(dǎo)致患者失去生活能力甚至引起死亡，其病因比較復(fù)雜，癥狀嚴(yán)重，給患者的生活帶來(lái)許多麻煩。那么日常生活中，有哪些飲食可以預(yù)防肌肉萎縮呢？下面就為您詳細(xì)的介紹。

肌肉萎縮需要如何注意自己的飲食

一、辯證配膳：辯證診治也是食療的基本原則。＂虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之＂、＂寒者熱之，熱者寒之＂、＂溫者清之，涼者溫之＂等，為治療大法。配膳時(shí)要根據(jù)＂證＂的陰陽(yáng)、虛實(shí)、寒熱，分別給予不同的飲食配方。

二、烹飪合理：預(yù)防肌肉萎縮的飲食要注意凡食療物品，一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用。應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲等方法。烹飪的目的在于即使其味美可口，又使其保持營(yíng)養(yǎng)。

三、凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

四、不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。

五、預(yù)防肌肉萎縮的飲食是應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高食欲，使飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿(mǎn)足機(jī)體的需要。

溫馨提示：我們應(yīng)當(dāng)把食療當(dāng)成一種輔助治療，患病后應(yīng)該及早的到醫(yī)院進(jìn)行診治，并聽(tīng)從醫(yī)生的安排，只有這樣才能夠更好地治療疾病。