吃哪幾類食物可防治多發(fā)性神經(jīng)炎
多發(fā)性神經(jīng)炎又稱多發(fā)性周圍神經(jīng)炎，是一種自身免疫性疾病，在臨床上治療多發(fā)性神經(jīng)炎的方法有很多，今天專家為您介紹一種食療方法。希望對(duì)您會(huì)有幫助。
吃哪幾類食物可防治多發(fā)性神經(jīng)炎
1、飲食要易于消化并富有營養(yǎng)，補(bǔ)充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃干果、硬果、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調(diào)方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。
2、無濕熱者宜多食滋補(bǔ)肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。
3、有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
4、忌食生冷、堅(jiān)硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫?zé)岬氖澄�，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等�?/p>
5、任何年齡均可發(fā)病，以20－40歲最為多見。男性多于女性，發(fā)病不分季節(jié)。
6、補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
7、平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防，保持精神愉快，保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹ⅲ归g避免受冷風(fēng)侵襲。
8、一旦患病要注意防護(hù)，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時(shí)應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。
9、常用熱水洗臉，并經(jīng)常按摩局部穴位，進(jìn)行必要的表情肌訓(xùn)練。
希望上述的飲食方法介紹，能夠幫助患者更好的調(diào)理自身病情，除此以外，日常的調(diào)理中也不要吃太過辛辣的食物，定期運(yùn)動(dòng)和做好預(yù)防，可幫助疾病盡早恢復(fù)。