腦血栓形成是由于腦動(dòng)脈的硬化導(dǎo)致血液循環(huán)不良而引起的一系列癥狀。這種疾病在中老年人中發(fā)病率較高，對(duì)人體造成的危害極大。那么，究竟是什么原因?qū)е铝四X血栓的形成呢？下面我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家對(duì)于腦血栓形成的原因的介紹。

　　1.生活不規(guī)律

　　生活不規(guī)律和過(guò)度勞累一樣，是腦血栓復(fù)發(fā)的重要原因之一。不規(guī)律的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致身體的機(jī)能失調(diào)，進(jìn)而引起血液循環(huán)不暢，造成腦血栓的形成。

　　2.感冒

　　感冒刺激不僅會(huì)引起小血管收縮，還會(huì)增加血液的粘度，容易引發(fā)腦血栓的形成。因此，在感冒期間，我們需要及時(shí)休息，增加水分?jǐn)z入，減少病毒對(duì)于身體的影響。

　　3.過(guò)度降壓

　　過(guò)度降壓也是腦血栓形成的重要因素之一。在降壓藥物的使用過(guò)程中，我們必須正確使用降壓藥物，定期測(cè)量血壓并調(diào)整藥物的劑量，不得隨意增加劑量。

　　4.過(guò)度勞累或休息不良

　　長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累或者休息不良會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)或者血液動(dòng)力學(xué)變化，再加上身體的免疫力下降，容易引起腦血栓的形成。因此，我們要合理安排工作和休息時(shí)間，注意身體的休整。

　　5.高脂肪、高熱量飲食

　　長(zhǎng)期持續(xù)進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物會(huì)進(jìn)一步增加血液中的血脂，增加血液的粘度，進(jìn)而容易導(dǎo)致腦血栓的復(fù)發(fā)。因此，我們要保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，控制脂肪和熱量的攝入。

　　6.吸煙和飲酒

　　吸煙會(huì)損害血管內(nèi)膜，導(dǎo)致小血管收縮，管腔狹窄，容易形成血栓。大量的烈性酒精對(duì)血管有害。據(jù)調(diào)查，酗酒也是腦血栓形成的原因之一。因此，戒煙限酒是預(yù)防腦血栓的重要措施之一。

　　通過(guò)以上專家對(duì)腦血栓形成的病因的介紹，我們可以認(rèn)識(shí)到不良習(xí)慣是導(dǎo)致腦血栓形成的重要原因之一。為了預(yù)防腦血栓的形成，我們需要從平時(shí)的自我保健入手。如果不幸患上了腦血栓，我們應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)的治療。只有做好預(yù)防和及時(shí)治療，我們才能有效應(yīng)對(duì)腦血栓的危害。