怎么避免和預(yù)防得上重癥肌無(wú)力
預(yù)防肌無(wú)力我們要從身邊做起，因此我們一定做好防護(hù)工作，下面我們就為您介紹一下，希望給您的生活帶來(lái)幫助。
怎么避免和預(yù)防得上重癥肌無(wú)力
注意適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。病情較重的病人或長(zhǎng)期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。
注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆制品及新鮮蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)病人來(lái)講非常重要。同時(shí)應(yīng)該注意食物的易消化性。忌食：生、冷、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。重癥肌無(wú)力服藥其間禁食綠豆。
要定期找醫(yī)生復(fù)查，如果需要調(diào)整變更藥量、感覺(jué)異�；蛴衅渌厥馇闆r時(shí)，也要找醫(yī)生進(jìn)行咨詢或診療。
起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，不要熬夜，要?jiǎng)谝萁o合。
避風(fēng)寒、防感冒，肌無(wú)力患者抵抗力較差，傷風(fēng)感冒不僅會(huì)促使疾病復(fù)發(fā)或加重，還會(huì)進(jìn)一步降低機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。
以上向大家講解了預(yù)防知識(shí)大家要謹(jǐn)記，相信大家對(duì)于該病的預(yù)防知識(shí)有哪些都了解了吧，大家一旦出現(xiàn)該病癥狀，一定要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，正確抓住治療它的最佳時(shí)機(jī)。