多發(fā)性神經(jīng)炎需要如何注意自己的飲食
多發(fā)性肌炎是一種不明原因，發(fā)炎性之骨骼肌肉病變，好發(fā)于中年人，年齡愈大者，預(yù)后愈差。多發(fā)性肌炎乃因體內(nèi)產(chǎn)生自體免疫抗體攻擊自己的肌肉組織，而使全身肌肉皆有可能產(chǎn)生發(fā)炎現(xiàn)象，屬于膠原病的一種，至于為何會(huì)引發(fā)自體免疫抗體的產(chǎn)生則不確知．它并非如感冒等傳染病是因受細(xì)菌或?yàn)V過性病毒的傳染而得到。
多發(fā)性神經(jīng)炎需要如何注意自己的飲食
1、飲食要易于消化并富有營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃干果、硬果、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調(diào)方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。
2、無濕熱者宜多食滋補(bǔ)肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。
3、有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
4、忌食生冷、堅(jiān)硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫?zé)岬氖澄铮缇�、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等�?/p>
5、任何年齡均可發(fā)病，以20－40歲最為多見。男性多于女性，發(fā)病不分季節(jié)；
6、補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
7、平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防，保持精神愉快，保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹�，夜間避免受冷風(fēng)侵襲；
8、一旦患病要注意防護(hù)，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時(shí)應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。
9、常用熱水洗臉，并經(jīng)常按摩局部穴位，進(jìn)行必要的表情肌訓(xùn)練。
以上就是相關(guān)的一些食物禁忌和可以緩解的一些食物介紹，希望這些可以對(duì)你有所幫助。小編提醒大家，一定要多加注意飲食，飲食護(hù)理也是相當(dāng)重要的一種方法。最后祝愿所有的患者早日康復(fù)。