肌營(yíng)養(yǎng)不良是常見疾病，肌營(yíng)養(yǎng)不良的康復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在接受治療后，做好肌營(yíng)養(yǎng)不良護(hù)理工作，可以有效的加快患者的康復(fù)步伐，為患者爭(zhēng)取早日康復(fù)的機(jī)會(huì)。那么，得了肌營(yíng)養(yǎng)不良怎么護(hù)理有效？以下就是專家對(duì)肌營(yíng)養(yǎng)不良護(hù)理方法進(jìn)行的介紹。

肌營(yíng)養(yǎng)不良患者適宜的自我調(diào)理方法

1、加強(qiáng)功能鍛煉，分主動(dòng)和被動(dòng)鍛煉，患者在能夠承受的范圍內(nèi)，每天堅(jiān)持做幾次跟腱伸拉預(yù)防足部跟腱攣縮，盡量延長(zhǎng)患者走路的功能。

2、飲食方面要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以高蛋白飲食為主，盡量補(bǔ)充蛋、肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，還有一些復(fù)含維生素的蔬菜類。

3、在精神方面為患者創(chuàng)造良好的環(huán)境保持合理的期望。

4、防止患者跌倒摔傷，尤其對(duì)于兒童時(shí)期，患兒比較愛活動(dòng)，所以患者玩耍時(shí)要到平面或草地上玩耍，最好不到堅(jiān)硬的地面上活動(dòng)。

5、要求患者盡可能自己完成生活護(hù)理，例如一些自己能完成的刷牙、洗臉、穿衣、上廁所、上樓梯、蹲起等盡可能自己去完成的一些動(dòng)作，但一些較難的動(dòng)作家長(zhǎng)要在一邊保護(hù)，以免引起外傷。

6、增加機(jī)體免疫力，防止感冒發(fā)燒，患者在兒童時(shí)期身體自身比較弱，抵抗力差，所以極易感冒，如果再得不到及時(shí)控制，很容易引起其他并發(fā)癥或病情加重，所以要根據(jù)天氣變化及時(shí)加減衣服，冬天應(yīng)減少戶外活動(dòng)。

專家介紹：通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，讓患者得到有效的護(hù)理，也通過飲食來(lái)達(dá)到提高病人的免疫力和增強(qiáng)療效的目的，會(huì)得到一個(gè)更好的效果。