很多患者朋友們因自身認(rèn)知問題，對于偏頭痛僅僅作為一種頭痛癥狀來對待，而并未進(jìn)行專業(yè)正規(guī)的疾病來對待治療，會存在很多濫用藥物的情況發(fā)生，而延誤了其最佳的治療時期，并且偏頭痛是極其容易反復(fù)發(fā)作的，對于患者來說很有必要認(rèn)清偏頭痛，采取合理有效的措施來應(yīng)對偏頭痛的發(fā)生。

大多人對于偏頭痛存在的誤區(qū)就是將偏頭痛當(dāng)作普通的病癥來對待，未使用針對性的藥物來對癥下藥，而僅僅是服用普通的頭痛藥物來應(yīng)付了事，這種行為和想法是極其不對的。下面讓我們來認(rèn)清兩者治療的差異。

偏頭痛是疾病，而非普通的頭痛癥狀，因此治療偏頭痛要避免出現(xiàn)藥物濫用現(xiàn)象的發(fā)生。藥物濫用不但不能使得偏頭痛比起得到改善，還會加重偏頭痛病情，產(chǎn)生藥物依賴，演變成藥物濫用性頭痛。大家應(yīng)該加強(qiáng)對偏頭痛疾病知識的普及，倡導(dǎo)患者到正規(guī)醫(yī)院治療，走出盲目治療的誤區(qū)，對偏頭痛患者的教育、規(guī)范治療等工作刻不容緩。通過規(guī)范的預(yù)防性治療可有效提高急性期治療效果，降低發(fā)作頻率、發(fā)作程度和患者的社會功能損害作為偏頭痛最有效的治療方法之一。

在治療偏頭痛的同時，要注意多方面調(diào)養(yǎng)自己，偏頭痛患者要特別注意飲食。勿食過量咖啡，過涼的冰淇淋，勿飲酒過多。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚、蛋類。飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。還應(yīng)該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。包括：小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆制品以及雪里紅、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。盡量避免過度勞累和憂慮、焦慮等情緒，保證良好的睡眠，謹(jǐn)防是由眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等的病變引起。注意個人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應(yīng)首先治療牙病。

對于偏頭痛的治療必須要有針對性，在尋求正規(guī)性治療的同時，也要注意自身精神及生活習(xí)慣方面因素影響，并才有一些如冰敷頭部類的緩解頭疼劇痛的措施來應(yīng)對。