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偏頭疼怎么治療效果更好

偏頭疼怎么治療效果更好

偏頭疼怎么治療?偏頭痛的發(fā)生給患者帶來了很大的傷害,折磨大家的身體和精神健康,想要規(guī)避疾病危害的發(fā)生,大家需找到適合自己的治療方法,那么偏頭疼怎么治療呢?接下來就給大家詳細介紹一下,看看偏頭疼怎么治療效果更好。

偏頭疼怎么治療:

揉太陽穴:每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反復幾次,連續(xù)數日,偏頭痛可以大為減輕。

梳摩痛點:將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩一百個來回,每天早、中、晚飯前各做一次,便可達到止痛目的。

熱水浸手:偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中,水溫以手入水后能忍受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞后15分鐘左右便可止痛。

吃含鎂食物:偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、桔子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜,這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。

飲濃薄荷茶:取干薄荷葉各15克放入茶杯內,用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服一次,對治療偏頭痛也有一定作用。

偏頭疼怎么治療?正確的治療是為了幫助大家盡早恢復身體健康,因為偏頭痛的發(fā)生著實給患者帶來了不小的負擔,讓患者承受了不小的傷害,想要規(guī)避疾病危害的發(fā)生,大家在把握了偏頭疼怎么治療之后,還應該積極咨詢相關專家的建議。