李奶奶所的城市屬于丘陵地區(qū)海拔近千米的烈士塔這城市的最高點(diǎn)要登上烈士塔需爬100多級(jí)臺(tái)階對(duì)人來說既體力的鍛煉也耐力考驗(yàn)這也李奶奶眾多老人選準(zhǔn)每天早晨5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)趕到烈士塔頂鍛煉的原因然而這天早晨當(dāng)李奶奶登上塔頂后明顯感到心慌胸悶頭痛而后頹然倒下口吐白沫昏迷不醒了她一起鍛煉的同伴發(fā)后忙趕到山下的電話亭撥通“120”求救此時(shí)李奶奶倒地已20多分鐘盡管為搶救老人急救人員衣服全部被汗水濕透但老人終因腦出血面積太大出血時(shí)間太長而失去了搶救的良機(jī)再也沒有醒過來醫(yī)生們深感惋惜地說：“如果老人平地鍛煉搶救及時(shí)也可會(huì)有生的希望”近年來一些晨練的老人喜歡選擇到高山上去鍛煉認(rèn)為此舉除進(jìn)行登高訓(xùn)練外而且那里的空氣新鮮鍛煉的好地點(diǎn)但李奶奶的悲劇告訴人們晨練莫要登高處因?yàn)榈歉唠m鍛煉體力但也存著高處不勝寒的隱患海拔太高空氣中的含氧量較少對(duì)本身有心臟病高血壓腦血管疾病呼吸系統(tǒng)疾病的老人來說將十分不利此外人少過于偏僻的地方鍛煉一旦發(fā)生意外很難被人發(fā)即使被人發(fā)但由于通訊交通不便也給早期急救帶來諸多的困難因此醫(yī)生奉勸老人們：晨練一定要注意方式方法地點(diǎn)。