有一些人會出現(xiàn)面癱疾病，專家表示平時加強做好日常的保健護理，小編相信病人們恢復起來會非常的好的，每個面癱病人都是想要自己快點的好起來的，那么，面癱病人們的日常保健工作該怎么做呢?下面就一起了解下面癱的日常保健的介紹。

(1)進食時取坐位，臥床患者將床頭抬高15～30度，使患者的頭偏向一側，并備好負壓吸引裝置。

(2)選擇易于吞咽的食物，如雞蛋羹、糊狀的米粉或粥。

(3)用小匙盛起小口食物，慢慢放入患者口中(舌的中后1/3處)，囑其慢慢咽下。需少量多次進食易吞咽食物。注意每次進食后要檢查口腔中有無殘留食物，并飲水少量或漱口。

(4)訓練癱瘓側面部肌肉，促進其張力正�；�：①指導患者口唇緊閉，吸氣、鼓腮，使氣體保留在面頰部，爾后兩側交替鼓腮。必要時可在鼓起的面頰部用手指給予一定壓力，以增強訓練的效果。②讓患者皺鼻子，把示指放在鼻子兩側幫助鼻子慢慢的恢復。

該如何預防面癱呢?

1、每晚睡前用熱水泡腳10~-20分鐘，之后做足底按摩。這種面癱的預防比較有效。

2、忌食刺激、生冷、油膩性食物，如濃茶、蛋黃、煙、酒、狗肉、羊肉、動物內臟、帶魚、松花蛋、公雞、蟹、黃花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

3、面癱的預防還有切忌用冷水洗臉，在遇到寒冷、風、雨、雪天外出時應加強保暖。

4、適當活動：極強身體鍛煉，可以經(jīng)常聽些音樂，保持心情愉快。在秋季時應該保證有充足的睡眠、早睡早起，適應秋冬的“藏”、“收”之氣。

5、減少光源刺激，如紫外線、電視、電腦等。這也屬于面癱的預防措施。

上述事項患者不可以忽視的，如果面癱病人們能夠在患病期間，做好飲食，讓自己的身體有足夠的營養(yǎng)攝入的話，病人們一定會很好的恢復的。面癱病人不要以為自己進行治療了，就會好起來的，如果不加強日常鍛煉的話，面癱的治療效果會比較慢的。