面癱是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種常見病，預(yù)防對(duì)于患者來說是必不可少的，尤其是在冬季，那么，預(yù)防面癱的常識(shí)有哪些呢。預(yù)防面癱的關(guān)鍵是注意防寒，特別是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長(zhǎng)久拂面，平時(shí)應(yīng)該注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉等。

預(yù)防面癱的常識(shí)有什么

1、因?yàn)槎�天室�?nèi)的溫度比較高，如果面部受到冷風(fēng)的侵襲，必然會(huì)導(dǎo)致血管收縮，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)發(fā)生面癱。老年人患面癱的機(jī)率會(huì)高一些。中醫(yī)認(rèn)為面癱是因?yàn)槿梭w經(jīng)脈空虛、正氣不足、風(fēng)邪乘虛入侵面部經(jīng)絡(luò)、出現(xiàn)氣血?jiǎng)有胁粫�、�?jīng)脈失養(yǎng)而導(dǎo)致。

2、預(yù)防面癱的關(guān)鍵是注意防寒，特別是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長(zhǎng)久拂面，平時(shí)應(yīng)該注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高人體的正氣，人體內(nèi)的正氣旺盛，風(fēng)邪不容易侵入。

3、之外，面癱患者還要注意保持精神愉快閑適，足夠的睡眠時(shí)間，在飲食上應(yīng)該注意，需要食用一些既可以增加體質(zhì)，又可以增加面癱的抗病能力。對(duì)已經(jīng)患有面癱的患者，應(yīng)該及時(shí)的求醫(yī)，采用中醫(yī)手段進(jìn)行治療，既可以達(dá)到標(biāo)本兼治，又要防止留下后遺癥。