首先，避免同時(shí)使用多種化妝品。一個(gè)人每天要做的基本護(hù)膚步驟只有：保濕、隔離、防曬。如果由于職業(yè)需要，一定要化妝的話，也要盡量把化妝品的種類減到最少。

 

其次，許多女性常常以香味濃淡作為衡量化妝品理想與否的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)，香料只是為了滿足人們對(duì)化妝品氣味上的需求而使用的添加劑，香料成分越復(fù)雜，刺激越重，越容易引起皮膚過(guò)敏和光敏反應(yīng)。一些研究表明，有些化妝品中的防腐劑、香料和色素還含有毒性物質(zhì)，可使細(xì)胞發(fā)生突變而致癌。

 

再次，不要“獵奇”地去選擇新的洗浴和化妝產(chǎn)品，一些傳統(tǒng)的、老牌產(chǎn)品反而更環(huán)保、也更健康。